最近在看《幸福的方法》和《每天都要用心过生活》,之所以看这两本书是因为最近经历了一些事情开始反思自己的生活,反思自己的模式,反思模式背后的思维。《幸福的方法》是哈佛大学幸福公开课的浓缩文字版,我都不知道看过多少遍了,从研究生时期我就反复翻阅这本书,到毕业那年经历了一些挫折和初次步入社会的坎坷,这本书也是我包中一直携带的一本书,因为每次看这本书我都能被积极的情绪感染,能被娓娓道来的语言所打动,沉下心思考叩问自己。而这次重新拿起这本书,回顾自己所走的路,再看看书中的人生模式仿佛又有了更多的体悟,常读常新。
法喜寺的水珠《幸福的方法》里说人生有四种模式,其中忙碌奔波型、享乐主义型、虚无主义型和感悟幸福型。回顾我走的路,我上学期间就是享乐主义型,工作后就是忙碌奔波型,没有感悟过幸福,没有达到一种快乐与意义平衡的生活,我希望在以后的生活中都能追求有意义的快乐。而日本的哲学和日式看待生活的视角给了我极大的启发。松浦弥太郎的《每天都要用心过生活》、《谢谢你》是真正的将哲学运用在日常生活的点点滴滴之中,正是因为具有极强的可操作性,才让我在日常的生活中有了全新的体验,我的感觉也日渐灵敏,我的幸福和快乐感也油然而生。比如《每天都要用心过生活》中说到每天上班都会提前一小时,镇定自己、泡一杯茶,慢慢的享受独处的时光。我也养成了早半小时去办公室的习惯,翻开松浦弥太郎的书籍读几页,幸福感油然而生,一切井然有序,开始全新的一天。又比如作者说用心对待每一件小事,即便是泡茶也可以泡出味道。我尝试着用不同的花泡水,每天都有全新的体验。
法喜寺的水珠松浦弥太郎在他的《谢谢你》这本书中也阐述了他的处世哲学,我想如果如此践行必然很幸福。他说人与人的交往要多练习发现别人的优点,无论他是什么样的人。如果不拼命练习、每天尝试,就没有办法有所长进。如果与人交往总是抱着各种各样的期待,这并不是很妥当,而且总会有失望。
睡莲松浦弥太郎在书中有一个观点让我眼前一亮,仔细思考发现真的好像是这样。举例来说不小心将盘子打破了,原因其实出在自己的爱意不足,如果对盘子有满满的爱,就会注意、珍惜,清洗的时候会为了防止摔坏而格外小心。作者在整本书中不断的提出与人交往要主动、奉行不等待原则、不能懒惰。而充分的睡眠、规律的用餐是与人交往的必要条件。这也不经让我充满了好奇,为什么保持健康会和人际交往相关呢?原来在身体不适的时候,你是无法考虑他人的,也没有体贴他人的余力,确实是这样哦。
中国美术学院南山校区,门口由枫叶搭建的小王子你还记得吗?与人相处不能懒惰,哪怕是亲手写下文字或发一封电子邮件也是好的。看到这句话的时候,我就想到了阿凡,我和阿凡保持通信有3年了,无论是纸质还是电子邮件,最近她会给我发每天的动态,看到她温暖治愈的文字特别感动。我和我非常敬爱的导师Deane也保持通信已经有5年了,他见证了我的成长,虽然我们5年没见了,但是我们并不生疏,我们一起过春节,一起度过疫情难关。我相信我们终究会见面。所以呀,与人相处不能懒,不是吗?
还记得那条左边是西湖、右边是各式各样画廊的南山路吗?越是忙碌越是要制造时间沟通呢,这和我的想法还有点冲突呢。我想的是5分钟、10分钟是不足以聊天沟通的,我通常都会预留出大块时间与朋友沟通,好像反而浪费了一些珍贵的零散时间。
枫叶铺满地 吃斋饭的法喜寺
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