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为什么越长大越不想睡觉

为什么越长大越不想睡觉

作者: 安木易文 | 来源:发表于2020-07-26 23:49 被阅读0次

    之前总是不理解为什么人会失眠。那时候感觉为什么要不睡觉呢。睡觉多好啊。躺着舒服。睡着更舒服,神清气爽的。那个时候的自己确是倒头就睡。什么也不想什么也不忧愁。

    现在确实恰恰相反。虽然没有达到失眠的程度。却也能过体会到一点失眠的感觉。现在是想睡却入睡困难。闭眼之后脑海中的各种想法纷沓而至,扰得不得安宁。睡眠也被驱赶走了。有时候会干脆在想真的不用睡觉多好。但是真这样做了身体会闹革命。长期睡眠不足,身体心率不齐,精神萎靡,状态反而是更加糟糕。

    越长大越不想睡觉,总感觉睡觉会浪费时间,浪费好多时间。但是却又不能不睡觉。这样反而导致了,无用的浪费时间的失眠。

    不胡思乱想了。还是安安静静的睡觉吧。睡好了,明天又是新的一天又是进步的一天。

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