朱泓默摄影
一晃，一个月过去了，我才第二次上瑜伽课，吼吼。
我内心是期待自己坚持下来的，虽然有很多的原因，外出的行程，我和芳芳老师保证，只要在家，就来上课。
瑜伽可以让自己出离，就像手作一样，就像摄影一样。今天上课的时候，我的感受特别深，就是自己可以从繁复的事情里出离二小时，专注在自己的呼吸，专注在目光里，在简单的动作里。
在呼吸里，所有的人潮纷纷退去，只有自己和自己的一呼一吸，出汗，继续出汗。借用了涛涛的瑜伽物品，一直会感受她的能量，温暖的朋友与我在一起，可以让自己完全地放松，放松。
还是最喜欢最后的冥想，可以顺利地入睡。瑜伽是冥想，摄影也是冥想，手作也是冥想。冥想是一种专注的感觉，而我可以专注到安然的梦里，真好。
谢谢小沁的邀约，可以去拜访她刚刚建好的工作室。我记录的都是我喜欢的部分，愿巢觅带给更多人温暖的甜蜜。
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巢觅高级定制
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本文标题：第二次瑜伽课
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