管理好自己的能量

今天学了怎么样发现你身边高能量的人这个问题。觉得很有用。就搬来分享给你，希望对你也有帮助。

为什么和有的人在一起就很舒服，和有的人在一起就很别扭，因为其实我们每个人都是一个能量体。各自的能量是有差别的。

我们遇到的人的能量系统都会对我们自身的能量状态产生影响。这是自然发生的，如果没有敏锐的觉知，也许你并不知道。但知与不知，发生的影响是真实存在的。

能量有高低、正负。工作、生活中我们会遇到各种各样的人，他们都有各种各种的能量状态

人在不同的状态下可以分为吸你能量的人和给予你能量的人两种：

你接触了吸收你能量的人后，感到自己的能量状态降低了，不舒服了，浑身不自在，总觉得身体里哪儿有什么东西堵着似的，疲劳体乏，非常想休息

而在接触给予你能量的人后，你感到身体舒适，内心平静、祥和，感到心灵和身体得到了滋养，甚至从心灵深处升起一股能量，内心充满活力和阳光

辨别出吸能量的人和给予能量的人无疑是重要的。这样的人往往戴着面具，如果你觉知不够，不够敏感，没有足够的训练或阅历，想很快辨认出来是有难度的

需要说明一下，这里说的吸能量的人与人品的善恶本身无关，我们说的只是能量状态

那么，如何辨别哪些人是吸你能量的人呢？

第一种：抱怨、愤怒很多的人

一个抱怨很多的人，身上的这种能量随时随地都会流动出来，看什么都不顺眼，会很挑剔，看事物容易停留在事物的负面，忽略正面。负面的想法、意念无疑会释放出负面的能量震频

抱怨多、偏负面的人对待人会先把对方设想成一个坏人，防御心很强

他自己的能量系统和身体为了保护自己会无意识地自然而然地释放这些负能量，往往是无意识的，自己并不知道正在释放负面能量。

负面的能量在身体里，不去释放或转化它，能量是不会消失的。于是，跟他接触的人就成了帮他消化这些能量的对象

第二种：谈论话题的中心全是“我”的人

生活中有很多以自我为中心的人，话题和关注的焦点，大部分都是：“我怎样怎样”，交谈的内容由他来主导。

无论他谈的是什么，总要让你关注的焦点在他这个人或他谈的事情上。这类人也是吸你能量的人

这类人内在有一个很强的能量需要：你听我说！你听我的！

生活中很多强势的人，用强势压倒你的人，需要用这种强势来掌控你的人都属于这类人。

第三种：隐性的吸你能量的人

前两种人属于显性的吸你能量的人，相对容易辨认

还有一种人，是隐性的吸你能量的人，辨别起来有一定难度

比如，他话不多，看上去也不是在语言上抱怨很多的人，谈话时他也关注你的感受，并没有主导谈论的话题，也并不强势

但是，他的内在好像有些弱，让你产生同情、怜悯，想去帮助他。这种人也是吸你能量的人

那些内在要求你关注他很多的人，在你们的关系模式中，他的内在小孩有很多的需要，就像一个婴儿，需要你关心他、照顾他，需要你十分关注他内在的感受，给他婴儿般的呵护等等

而在你们的关系模式中，你无论从外在到内在都习惯了照顾、关心他，你自己有被需要的需要，所以你就拼命地给予、给予

久而久之，终有一天你的能量系统会出现问题的，然后你就会生病，出现健康问题。病是对我们的能量系统出现情况的提醒

生活中也有很多能量给予者，这些人本身处在高能量状态，内心往往很平静、喜悦、有很多爱

跟他们在一起，你会感觉很舒服，跟他们交谈你会学到很多智慧，甚至感到心灵得到滋养

每次你跟他们接触，你会感觉生活是如此美好，自己的内在平静了很多，生活阳光了很多

这些人是高能量的、充满正能量的人，多去和这样的人接触，远离那些无论是或明显或隐性的吸你能量的人！

高能量、正能量与爱一样，只有自己拥有了才能给予出去。

学会辨别吸你能量的人和给予你能量的人，远离吸能量的人，保护、管理好自己的能量系统

停止抱怨，指责。多找事情积极的方面。你也会变的积极。

能量就可以不断增强，能量增强了就会自然向外散发了，就可以给予出去了