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春天来了,看完了花,踏青了草,接下来就要去去躯体里藏着的冬日慵懒,让身体细胞动起来。
作为一个长期电脑前的工作星人,职业病已来临很久了,颈椎、腰椎开始频繁报警。拉伸了下僵硬的四肢,背部感觉很紧,人也不复往昔灵活。
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少时喜欢运动,跑步爬山,后来大学时也是喜欢乒乓球之类的运动,工作后变得懒了,到如今完全变成了一个懒惰运动人。很羡慕日日晨跑或者夜跑的简友(小哥),他做到了运动的连贯性,也充实了生活,健康了人生。
人生得有向上的姿态,
躯体得有直立的精神。
弯腰驼背是杀手,
运动的方法治愈它。
从今日起开始去年坚持的运动计划。
今日已经完成步行计划,明天加油!
--时与猫璞春日小字--
今日心情不错,丫丫最近有新的视频出来,有竹子吃了(希望给它个苹果和胡萝卜吃),有有爱心的国人内场守护,据说终于遇到个露面的专家。希望早日定下丫丫的回国时间,同时希望年底美香一家顺利归来。
有爱心的人是只多不少的,感谢为数不多的发声大v, 这次守护大熊猫丫丫基本是普通人在发声,大家为爱传递声音,终于获得了有关部门的回应。
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