花了一下午的时间看完了《谷爱凌：我，18》，受到了很大的激励。那对于来自普通家庭的我们，从十多岁的谷爱凌身上学到了什么？
她目标坚定。完全不像一个十多岁的孩子，她成熟，自律，甚至超过很多或二十多或三十多岁的人。从3岁初尝试滑雪，8岁进入滑雪队。并用7年时间去实现自己曾经立下的flag，那句，“我要代表中国队参加自由滑雪”。她从小就有着坚定的目标，这让我想起了《成为》书中，米歇尔奥巴马说过，她就是一个目标导向型的人，她的人生就是制定一个又一个目标，然后不断去实现每一个目标的过程。就像游戏中的关卡，一步一步不断的升级打怪。
高强度运动训练，并没有让她的学习落后，反之她为了更好的备战冬奥会，选择提前一年完成高中课程，但不要忘了爱凌可是要睡10个小时的人哦，平衡训练，学习，休息，无疑表明了她的高效率，超强集中力，以及时间管理能力。
爱凌说，她的目标并不是赢得金牌，而是通过付出努力而达成一件事。她享受这些。在某次比赛中， 某次比赛中爱凌失误而没有达到高分，但其他参赛选手做到了，她立刻给对手鼓掌，她说我的敌人不是任何人，我的“敌人“是那些导致她不能实现目标的事。当她比赛失误时，她可以迅速调整好自己的心态。这超强的心理素质，是我们值得学习的。
她自律，在该做某事时就做某事。她克服自己的恐惧，不断的战胜自己，证明自己。她不会沉浸在已经拥有的荣耀而自满，金牌让她记得做到了什么动作，而这个动作是她通过不断的努力才做到的，她不会被困难打倒，迎难而上，挑战自己，打破界限。
️ 没有人能随随便便成功，都是付出了血与汗的努力。不要被所谓的”天才”说法而停止努力，停止学习。
️最后大家，做让你开心的事，即使这件事可能会很难，但是你会爱上这种克服困难，挑战自己的过程。这也是会让人上瘾的事儿。 成功不是偶然，愿我们每个人都可以通过努力和汗水实现自己的梦想，一起努力吧。❤️
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