<身体的语言>
常常听说身体知道答案……我累了,好像很不舒服的样子,需要放松,放纵,症状就是那么明显,甚至有一个瞬间,让我感受到历经死生。
真的吗?
是我先不自律的还是身体先懒惰的?
谎言的欺骗性很容易被揭穿,骗人的往往是真相。
下周体检,奔赴目标。
<不公平的真相>
时间是公平的。而能让时间变得不公平的是方法和效率。最近很忙,忙到累,心累,不是工作多了而是心态出了问题。之前自己担当,站在更多人利益的角度,不得不让自己提高效率找到更好的方法。而最近出溜下来,以为可以有更多时间自娱自乐,随心嗨,却因为格局变小,淹没在所谓的繁忙中。
以为有人管了,可以放心了,实际只是从白龙马变成了小毛驴。最可怕的是不自知,一副我啥都不用操心听指挥的心态。可事实上,目标从来与任何人没有关系,。只是自己的事情。
当然时间也是。
这样的放下只是放任或者放纵,是有无力感的。放纵向来和不自律有关系,从而导致了一大堆的没有做到。
所有的没有做到都是反噬。如果掉进没有做到而自责悔恨等情绪中,无疑是深渊。
为什么没有做到?是目标有问题,还是执行、方法有谬误?如何调整。
再次清晰自己的目标,检视目标是否有误,算下除了“被指挥”的时间之外,还有哪些可以利用,然后固定下来,某个时间做什么,需要完善什么。
更重要的是,不在事件和情绪中停留,每次只思考当下的事情。不要黏连。另外自己充分的动起来。想要的立刻行动。周一理发,周二整下下行李。周三预定牛肉干,周四晚上拿到。周五中午出发郑州。
打破这个恶性循环。唯有行动可以治愈。
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