今天是周六,依然是上班的一天,
这两天办公室Z姐发生了一些事,导致情绪会有些受影响,
一方面觉得怎么会有这么多乱七八糟的事情,
一方面又想,这些事都与我无关,不要太受影响。
两个自己相互调节,就是为了能让自己能安心去做事。
一个人在办公室工作也是有好处的,不会受其他人的影响,
我能一个人安安静静的录之前遗留下来的单子,
录时间长了,就让眼睛放松下,看看窗外,
让手能休息下时,就去看看书,没人管,也没人打扰。
只除了偶尔会有其他部门同事进来会然后离开,或是经理进来吐槽两句后又离开,
今天上班的感受、体验,让我觉得还挺好的,与上周日上班的感受差不多,
今天感悟到一点,就是,很多时候,真的就是你自己去做调整,
工作内容的调整、心态的调整、情绪的调整,
一如微蓝老师总说的,你要去掌控你的生活、工作,
然后,一切就会让你更得心应手。
最近,为了能更好的阅读看书,我在网上买了一个阅读架,
使用的感受还是不错的,看书更方便、舒适些了,
我自己感觉还比较有仪式感,阅读的时候心情都很好。
每周末回家的时候,看到盛开的花,剪几枝插花瓶里,感受也很不错,
每次给家里清洗、清洗时,看到干净整洁一新的家,心里也是很开心的。
所以,不管是生活中,还是工作中,做些自己觉得开心、好的小事,
就能提升自己的幸福感,是很不错的哦!
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