【Day1课后实践】
这是2018年8月5日“崔律·100天精力和时间管理训练营”第1.0讲(开营)的课后实践。
<实践事项>
提交实践日志，打卡。
<实践日志（记录）>
1.我在本讲中学到的点：
100天的课程大纲
学习精力时间管理的初衷，让人生更加的优质高效，不仅有长度，还要有质量。
2.我对100天的期待/我想在100天内学到的是：
能够认真的坚持并且学会精时力管理，观察自己，接受自己，改变自己。
3.我的疑问(周六答疑) ：无
4.其他想说的话(如有)：一直都很崇拜崔律老师，希望能够跟着优秀的她学到受用一生的知识，并且在同频小伙伴的陪伴下认真践行，感恩遇到大家哦！
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本文标题：冰雪精时力实践100天【Day1课后实践】
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