冰雪精时力实践100天【Day1课后实践】

【Day1课后实践】

这是2018年8月5日“崔律·100天精力和时间管理训练营”第1.0讲(开营)的课后实践。

<实践事项>

提交实践日志，打卡。

<实践日志（记录）>

1.我在本讲中学到的点：

100天的课程大纲

学习精力时间管理的初衷，让人生更加的优质高效，不仅有长度，还要有质量。

2.我对100天的期待/我想在100天内学到的是：

能够认真的坚持并且学会精时力管理，观察自己，接受自己，改变自己。

3.我的疑问(周六答疑) ：无

4.其他想说的话(如有)：一直都很崇拜崔律老师，希望能够跟着优秀的她学到受用一生的知识，并且在同频小伙伴的陪伴下认真践行，感恩遇到大家哦！