仙人掌的周记 （12\3-12\9) 011

1# 关于：“透镜  ”的一些摘录

前言：任何复杂系统都是由一些简单的规则组成，如果能够找到该系统的第一因，就能够彻底掌握这个系统。

想想看，如果只要做到ABC三件事，改变就会持续、高效、恒久地发生，那这三件事你要不要去做呢？即便它有点难，可能要投入大量时间去学习、理解，但是只要能够找到根本，这就是值得的！ 思路，就是去找到关于改变的第一因、最本源的要因，然后在原因上不断努力，改变就会发生。

一起来找找看，改变的第一因究竟是什么？

Ⅰ、我们每个人都是通过一个透镜来看待世界 不同人的透镜不同，我们看到的就不一样，即便我们正在看着同一件东西。常见的举例就是：盲人摸象，每个人都以自己的手作为透镜来感知世界，世界自然不同了。

再想想看，如果你带着红色镜片的眼镜，而我却带着主动3D的眼镜，世界更是不同。 这里有个推论，我们看到的都不是真正的世界，都是世界在我们认知中的一种投射罢了。

因此，对那些与自己不同的意见和观点，要尽可能保持开放状态，不要有偏见，很有可能别人的透镜会看得比你更广阔呢，比如中医、占卜、宗教、比你年轻但是成长速度远超出你的后来者等等。

Ⅱ、人和人的透镜不同，就会导致一个结果：有些人的透镜只是一层薄薄的玻璃，通过它可以看到更为真实的世界；有些人的透镜是万花筒，世界在他们的眼中就是扭曲的。

那种更接近真实世界的透镜，会让人不仅有总结能力，甚至还可以预测未来，比如说那些股神们就是知道第二天哪只股票要涨、那些创业者就是知道做哪些事情会获得好评、那些广告商就是知道怎么拍片子大家会下单、那些学习者就是知道学什么会带来超越他人的成长速度

Ⅲ 、透镜是一种类比方式，它只是用来帮助我们更好地理解，但是它的本质究竟是什么呢？ 既然谈本质，我还是直接从最通用、最本质的角度来谈。刚才我们提到的“通过透镜看世界”，那个透镜就是一种世界观，也就是你看待世界的方式。

不同人的世界观各不相同，有的稳定、有的多变、有的系统、有的破碎、有的清晰、有的模糊。

Ⅳ、通常提起世界观的时候，都会有两个词，分别是：认识世界和改造世界。所谓的认识世界，就是要形成稳定、系统、自洽、边界清晰的世界观体系，

比如我常说的“站在上帝的视角看投射的世界”；而改造世界，就是大家常说的“世界观和方法论”中的方法论部分，说白了是一种做事情的思考和决策方式。

然而，究竟是我们在改造世界，还是世界在改造我们呢？这是一个值得思考的话题。我经常挂在嘴边的“又被现实打脸，自己蠢爆了”，这明显是世界在改造我们啊：如果做事情时你所持有的透镜和真实世界不同，那就会掉到坑里；如果相同或者相似，就会有所收益。

Ⅶ、 写了这么多，总结一下我所认为的透镜是什么：

• 在认识世界方面，透镜是：一种稳定、系统、自洽、边界清晰的世界观体系。

• 在改造世界方面，透镜是：对事物规律、人性和资源认知的假设。

纯理论分析，还真是不容易理解，来看个改造世界的例子吧：我想向老板提加薪的请求（这就是一件具体的、改造世界的任务），

提出申请之前必须要思考：我可以提加薪的假设是什么？

我所提出的加薪幅度的假设是什么？

我用来说服老板的假设是什么？

不仅仅要思考这些假设，还需要将假设写下来。

如果真正提出加薪，并且老板也同意了，说明你的假设是正确的，

如果老板没有同意，那说明假设中的某一项一定是错误的，必须要想办法对假设进行回溯、反思、复盘，

看看自己究竟是哪里错了，然后想办法改进，并期待下一次的成功。

运营人有这样一句话：没效果赶紧改、有效果持续做，这就是运营。

我想，这句话换到改造世界上也照样适用。

分析了一圈，回到关于改变的话题上来，到底做什么才可以带来改变呢？

我觉得就是两件事： • 持续澄清自己的世界观体系

                                      • 持续反思自己的假设

这个世界背后有个逻辑：本质的事情难以理解、看上去特别难，但是如果真的把难事搞定了，

                                        那些直搞简单事情的人，基本无法再超越你。

这就是为什么高手总是说：要去选择一些难做的事情，这本身就是捷径。对于这点我还真是深有体会，选择路径不要根据难易来选，要根据综合的阻力最小来选择路径：阻力最小的路上照样会有大石头，但是它依然是阻力最小的路径。那这个时候，就必须要突破那块大石头了，如果这会儿选择变道，那只能去往阻力更大的路上。 持续澄清自己的世界观、不断反思自己的假设，

做法很简单：《1》书写自己的世界观，把自己看事物的方式都写下来，慢慢形成自己的世界观体系；

                  《2》  每天进行反思、重要的事情进行复盘。就做这两件事，我们来看看自己的改变有多快！

2#、情绪失控

拿破仑也曾说：“能控制好自已情绪的人，比能拿得下一座城池的将军更伟大。”

这周自己的情绪系统已全面奔溃

触发器：1、工作上的挫败感    2、与袁先生的争论        3、关于橙子

2、归因：A\工作上不懂的东西还是很多的，一点点小事没做好都能引起自己的罪恶感、挫败感。

                B\关于在超市买水果还是在老大的微商店面买水果的争论

                  C\老大问我要不要买果冻橙子

关于“橙子”、上次吃的还不错就没思考就回复要一份。后得知价格比上次高，而自己刚刚买的橙子家里还有6个。

结果老大来一句“就知道你会这样”

我没有回复  怕陷入无止境的争吵。但自己心里却在反复思索  “我咋了 ”、“我咋样了” 嫌弃价格高了。我不买又咋的。

而袁先生不太赞同我在老大微商店面买水果‘他觉得我有时买的多了。放在家里坏了。而自己看到好吃的又会忍不住买买买。要是在超市买水果这种情况肯定会好很多。不可能天天去超市的。

一系列的事绕在一起。我的情绪底层就奔溃了。陷入了怪圈中出不来。给自己定义了。我是个失败的人、我一事无成、别人都可以、我不行！ 后听听音乐自己开解自己、看看电影心情好多了。我也明白自己这个弱点正在一点点的暴露。既然来了。我就迎战。哪怕慢点也不怕。离开那个不自信的自己。回到自信的怀抱。

周五早上心情平复了90%。已看不出一丝一毫的垂头丧气。我又变回了那个充满斗志的自己。

3、生活琐事

原来打扫除真的是件很舒服的事情。

周末在家认真的擦地面、不用拖把其他辅助工具就是手动的擦拭，虽然有点小累但真的很舒服。这周自己的心情不是特别的好，周末认认真真的擦着地面。一点一点的脏污被清除干净后。心情渐渐的归入平静。全然没有了往日的浮躁。一种很惬意的事。

真的冷了。

周末早晨女儿和袁先生睡在被窝里不想起来，实在太冷了，天色也不太好。我想着不起来就不起来吧。后又怕女儿饿了。就去煮了饺子，这父女俩就趁热把早餐解决了。

突然想起小时候也是冬天。雪下的很大。妈妈怕我们姐弟们上学来往跑回家吃饭太冷了，就天天中午带上保温桶，送饭给我们吃。碰巧当时有户人家外出务工了。我们就在人家屋檐下吃着妈妈带来的热菜热饭。这在当时真的很少有的。真的是暖暖的画面啊。多少年过去了仍旧印在脑海中。

4、上周工作完成情况

1、按摩左右脚趾各20下              完成

2、完成极光单词                      完成（已拿回奖金69元）

3、会计初级实务每天2节        周五未完成 

原因是：部门聚餐后骑行回来太累就没完成了

改进措施：用起早晨时间，全部占用晚上时间，有突发事件就很被动。

4、记录时间                                  完成情况不太好                       

  上周正在进行、偶有漏记时间的，给自己2周适应时间。

5、捶肾经各50下  完成3次            完成情况不好

原因是：1、意识中把这件事放在了晚上来完成这件事。晚上事情太多容易忘记。

              2、懒惰的借口

改进措施：50下锤肾经要分批进行。上班期间也要抽时间分解任务。

                                                                                                                                  2018年12月9日

                                                                                                                                        北方家中