1.原生家庭对亲密关系模式的影响过程现在的生活都是过去生活（即童年经历）的一个积累，过去偷过的懒会决定我们现在将会遇到谁。而我们潜意识里的需求，会道成我们亲密关系中最大的冲突，比如恋母或恋父。
当我们还是小孩子时，处于一元关系中的。本能认为自己是整个世界的中心，这叫做婴儿的全能感。只有婴儿拥有全能感，才能产生自尊、自爱，自我肯定的发展。所以有些家长在孩子还是婴儿时，与孩子之间的不良的依恋循环，在孩子成年后是有深远影响的。
2.从原生家庭中重新发展自我的方法
人生前四个发展阶段中面临的问题:
你觉得你你所在的世界是否是安全的?
我是不是好的，还是坏的，是不是值得被要的? (建立自的的关键期)
我能做些什么? (关系到我们的自主性)我能做多少? (关系到对能力的认识，能力的局限性和能力的大小）
我是谁?
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