今天立春啦，希望天气赶紧变暖和呀。 伴着温暖的气息，今天晨读分享的书是《做事的常识》。
拖延症，特别令人讨厌，但又不容易克服，今天就来学习三个方法治疗拖延症，享受完成工作的成就感。
一、让任务暂时留白
如果进度落下了，跟不上原先的计划，不要着急着补进度做追赶，这样子会变焦虑，效果也不好。不妨先跳过一下，继续进行下面的工作，最后完成了，再回来补上，这样子会让人更有动力完成好计划。
最近工作特别忙，事情特别多，我就按着事情的计划了，会先去做之前的事情，我就变得很焦虑，现在明白这个道理了，明天上班就用起来。
二、把两个习惯杂交在一起
同时培养两个习惯，同时去完成，就会养成一个新的习惯。这是怎样的呢？简单地说就是用一石二鸟的方式同时做好两件不同的事。
我早上醒来，先学英语，然后再听晨读，完毕之后再起床。这算不算是把早起，学英语，听晨读一起养成了个新习惯呢？
三、想清楚不做什么
想要做成功一件事情，断舍离同样重要，明确需要做什么，同时也要明确不做什么。
我觉得这个我很有必要学会运用，我在这写文章，微信来条消息就会忍不住看一下，朋友圈有新消息又会忍不住看一下这样子不好，真的是应该提醒自己要克制住冲动。
总结一下，不让落下的任务打乱原来的节奏，破坏自己的动力；把两个习惯杂交在一起，相辅相成；想清楚不做什么，给自己约束力，这三个方法可以帮助我们更好地行动。
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