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大家好，我是慢茶单。
欢迎来到慢茶单「遇见闪烁的你✨」治愈频道，好久没有过来写这个专栏的文章了。
7月，我产生了一个想法：每个月都要写一篇「遇见闪烁的你✨」专栏文章，来记录每个月给我留下温暖的人和事。
这个专栏开始之前，我计划只记录人和事，没有考虑过，会以月为单位来进行书写。
可美好的事情，只有记录下来，才能细细感受和回味。
来到7月下旬，这个月我遇到了哪些温暖的事情呢？
跟着我一起往下看吧！
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01、2022年的第二个100天我圆满地完成了自己预计的目标。
练习瑜伽、冥想、写晨间日记和点滴思考，又是全勤打卡。
在践行第二个100天时，我的晨间日记差点写不下去了，还曾产生过放弃的想法。
放弃的原因很简单，我找不到我写晨间日记的理由，每天起来的方式都是一样，我实在不清楚自己每一次的流水记录有什么意义存在。
我有一个习惯，在放弃一样东西之前，还会给它一个考察期，考察期结束后自己觉得还是很难受的话，就正式放弃它。
还好，我在考察期间找到了自己书写的理由，还调整了自己书写晨间日记的内容，通过调整让我看到了每一天新的自己。
每天都要起床，但每天起来时的状态不一样，晨练时的状态也不一样。
对自己每一天早起的状态感兴趣的话，可以进行一到两个星期的追踪记录，就可以发现了。
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02、我种植植物的目标，完成啦🌱
熟悉我的朋友都知道，我是“植物杀手”。凡是经我养的植物，它的寿命变得异常的短，即使是仙人球也会如此🙈
刚开始我相信，以为是自己没养好，经过后面多次的检验，发现还真的是这样。
有一回我将干枯的植物发出来，小伙伴问我说：“这是什么植物呀，你养的这么好”？
听到这话，我着实不好意思说：“这是我养死的植物样子。”
于是，在2022年初我在“生活”一栏上，给自己增加了一个小挑战——种植一棵植物，60天没有挂就完成目标了。
这个目标还被我列为核心目标呢，为了就是追踪出我种植植物养不活的根本原因是什么。
本以为这次的植物和之前一样，没想到这次的植物可以养活60天，植物的叶子还长越好了呢。
看来这是能量场的原因导致，前两年我的状态没有现在这么好，即使再认真照料植物，最后植物还是莫名其妙地结束了生命。
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03、谢谢好友们和我分享他们的动态。
(1）昨天小廷和我分享，她最近的状态还不错，还提前完成了其中一个年度目标。
听到这个消息，我着实感到挺开心的😄除此以外，今年的情绪管理也比较稳定一些，没有过多的起伏；新搬的办公室管理舒适，工作起来也特别高效率。
我和小廷互动的频率不高，一般一个月1-2次，甚至有的时候忙起来隔一个月联系也是常有的事情。
但这不妨碍我和她会定期分享彼此的生活动态，还互相为对方加油打气。
每一次听小廷的分享，我都能看到她每一次的成长与愉悦。
这种愉悦感是淡淡的，但让人感受到对方的情绪是平和，内敛的。
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(2）昨晚入睡前，收到园园给我分享海边的照片。
她说，现在还在厦门旅游，旅游到一半突然想起了我，就给我分享照片。
听到这话，我感到心里暖暖的。
试问一下，一个只是在网上聊的来的小伙伴，每一次在做开心的事情，第一时间就会和你分享，这是多么荣幸的事情。
有时候，快乐只是一件很简单的事情，把我快乐的事情分享给你，让我们一起快乐起来。
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04、我可以沉浸式享受当下所处的环境。
以前每到一个地方，不管环境再好，我都没有多大的感受。
原因是，我从来都不会安静下来去感受当下的环境，如果碰到环境优美，就会说上一句：环境还不错！就结束了表达感受。
也曾因缺少感受当下，被不少好友吐槽我是一个冷冰冰的人
这个月我可以真正做到感受当下所处的环境：
去江边散步，不再急匆匆想着把路逛完一圈就回去了，而是一边慢悠悠地走着，一边感受江边吹来的晚风。
一边感受从我身边路过的人，感受着他们的亲子之间的情感流动，感受着他们享受在江边跑步的情景。
出门时，看到周围不错的环境，会忍不住随手拍下来，心里感叹道：今天的天气真不错，天空也显得格外的蓝！
当你完全享受当下的环境时，环境也会赋予你心流，从中能发现自己心境上的流动。
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05、允许并接纳自己慢下来。
虽然我的笔名为：慢茶单，可我在生活中却是一名风风火火的妹子。
没错，我的性子和我的外表也不匹配，很多人对我的第一印象都是：小小个的，可爱的邻家小妹，实在没有想到我的性子风风火火，着急上了头还会成为急躁。
因急急火火的性子，让我做事情起来时容易让情绪跑在前面，做事情屡次碰壁。
才不得不重视起自己性子改进的问题，经过3年的修身养性，我的性子已经和最初的样子发生了天翻覆地的变化。
但有时候做事还是会容易着急，只不过着急的时候可以觉察到，进而去进行调整。
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那我为什么用这个笔名呢？
“慢”提醒着我要心静慢下来，“茶”寓意着我要像茶叶一样不管沉浮都可以心静下来，“单”是我本名中的名字。
刚开始取这个笔名时，问了很多小伙伴，小伙伴说这笔名和你的性子太像了，好叫又好记。
定了笔名以后，我的头像也稳定了下来，不再轻易进行更改。
之前的“慢”是表面的慢，实则内心还是有些着急，现在的“慢”是身心的慢，两者“慢”的变化非常明显。
慢下来后，自己处理事情起来顺畅又有条理性，也不再容易烦躁起来。
每个月都会遇到让我们感到温暖的事情，在7月里你遇到哪些温暖的事情呢？留言和我一起分享吧~
注：文章首发于同名公众号。
作者简介：慢茶单，95后理性摩羯女，用文字记录成长，专注个人成长实践者，致力于成为一名成长型的生活博主。
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