时间:2020年4月20日-2020年4月 27日
【本周计划/总结】
【百日目标】:
运动☞跑步和keep微运动各80天,每次最少1公里,总量超过100公里。
亲子☞亲子阅读80天,绘本共读300本
学习☞录音《爱上阅读的秘密》,幕布分享
【呈现结果】:
运动☞跑步咕咚和百日跑,keep打卡
亲子☞拍照记录,app亲宝宝记录,绘本共读300本
学习☞录音《爱上阅读的秘密》喜马拉雅记录,群分享
【践行品质】坚毅
目标分解每周
百日跑每周打卡6次,周跑量超过8公里
亲子阅读每周最少记录6次,周总结(简书),绘本共读超过22本
录音《爱上阅读的秘密》每周最少2章
本周完成度
一,健康
体重55.6
二、职业发展
绘本共读6/317本亲子阅读
三、财务状况
付费8.88+8.88
共读19.9
四、娱乐
没有啥大的娱乐
五、朋友与重要他人
1.感谢娜姐的指导
2.感谢朋友们共学
3.感谢李斌
4.谢谢陈厚王子的共读
5.花花老师
6.于静老师
六、家庭
1.520家书一封
2.母亲电话3小时
3.娜娜老师合作
4.小利
5.李云聊一次
七、个人成长
共读领读
学习剪映
尽快把分享补完整
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