你如果
缓缓把手举起来
举到顶
再突然张开五指
那恭喜你
你刚刚给自己放了个烟花
杨一午《一次最多放两个》
经常听到有人说：“成长就是把哭声调成静音的过程。”
为什么呢？因为小时候哭闹发脾气，会有人来关心你，疼爱你，惯着你，还不会产生什么心理负担。
慢慢地长大，在意你情绪的人越来越少，自己还担心打扰了别人。
难怪：
我很难过，怎么翻译？
答案是：I’m fine.（我很好）
唯有不钻牛角尖、不攀比，悄悄的努力，悄悄的绽放！
就像余华写的那样：
“作为一个词语，‘活着’在我们中国的语言里充满了力量，它的力量不是来自喊叫，也不是来自进攻，而是忍受，去忍受生命赋予我们的责任，去接受现实给予我们的幸福和苦难、无聊和平庸。”
越长大越扫兴，新鲜事寥寥无几，糟心的事仿佛层出不穷，有时自己都不知道自己为什么而难过。
下午跟一个朋友聊天。
他说他正处在迷惘期，特别的孤单，未来方向也把握不好。
专业也不确定，恋爱也没着落，圈子也融入不进去，很孤独，好像特别不顺，没有得到命运的眷顾！
前担忧，后惧怕，就怕自己选择错了人生，甚至都觉得自己的语言，说话方式都有了问题。
清晰地感受到了生活的坚硬、现实的功利和交际的不圆融，有了无人能说的伤感和“我还能怎样”的无奈。
站在原地惴惴不安，越发的想改变自己。
我跟他说凡事不要去想那么多，做好自己，自己足够优秀，自然能吸引同频的人，然后拿我自己举例，说给他听。
慢慢的发现，人很多时候表面特别自信，也特别积极阳光，仿佛每一天都很快乐，但在某个瞬间又会全盘推翻甚至否定自我。
其实你的内心深处，住着一个不喜欢自己的自己，才会不怎么喜欢这个纷杂的世界。
必须先学会和自己作伴，而不是委曲求全的挤进某个圈子。
虽然这样做你会少了很多朋友的点赞，少了聚会，但最大的好处是你不必为了顺从或讨好别人而扭曲自己。
凡事不要太敏感！
别人在朋友圈里发泄情绪，或许就是别人的情绪宣泄，别往自己身上扯；
别人当面夸了你几句，也无须反复掂量；
别人一句有心无心的点评，不要瞬间心脏跟着走心电图。
若是最后一条信息没有回复，也不用怀疑是不是自己刚刚说错话了，是不是对方误会自己什么了，或许就是别人没有看到，也或许有事情正在忙。
成长最紧要的任务是学会给自己松绑，而不是强行给自己加戏。
是内向型性格，就要努力向内秀靠拢，而不是强行改变自己，弄出一身内伤！
随性洒脱一些，人会轻松很多！当然，该奋斗的年纪里还是得努力拼搏，外在因素都是次要。
人只有先接纳自己，才能更好的拥抱这个可爱的世界，才能与所有的美好不期而遇！
生活的真相就是：除了容易长胖，其他的都挺难的。
当“出身不好、学历不高、交际不行”的念头塞满脑子的时候，人生注定不得安宁。
反之，认清自己的不足，坦然接受，把注意力放在认真做事，变得优秀上，这样就无睱去赴孤独的宴请了。
无人问津也无妨，试着安静下来，问问自己可以做什么，着手去做。
如果你内在一直在成长，那么早晚会破土而出。
所有崩溃的时刻，所有觉得难以过去的坎，都得靠自己“熬”下去。
最美好的青春岁月，不拼它一把，岂不负韶华？
好好吃饭，好好睡觉，无人捧场时，幽默自嘲；
不被欣赏时，气定神闲；
得不到回应时，不失本性。
最重要的是要知道自己想要什么，明确目标，不随波逐流，不假以想象，踏实的走好每一步！
祝你经历了成长的曲折和生活的颠簸，仍然还觉得“人间值得”。
愿你付出甘之如饴，愿你所得归于欢喜。
---End---
作者简介
若冰：自由职业者，十年全职平面广告设计师，喜欢画画摄影，专注于个人成长、阅读和写作。坚持用手中的笔和镜头，记录时代，也记录这个时代的自己。
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