近来总是纠结,8月以来,一直丧一直丧。出差归来如山的工作,乱糟糟的生活,找不到的出口。
甚至哭不出来,情绪宣泄不了的时候,人特别容易爆炸,焦躁,想东想西,患得患失。
从小,我们接受的教育是人不能自私,为人处事要考虑别人的感受,要换位要体谅。不是说这种理论有错,然而没人告诉我们,为别人着想也不必太过委屈自己。
去年接触了个名词,叫“讨好型人格”。
我可能已经是重度患者吧。小的时候担心不乖不顺着大人的意思就不会被喜欢了,从不说出自己的想法,比如想跟同学去玩,再比如我不喜欢整天闷在家。后来,变成了无限迁就,迁就习惯,甚至迁就情绪。以致于,我在表达生气时,也会因为他人的一两句随意的解释,而变得愧疚。
前几日我的女神娜姐跟我们说,没有什么比自己更重要,高兴就好。感动到想哭。是呀,我们总站在别人的角度去理解去体谅去容忍,然而换来的少有感激,更多只会是变本加厉。讨好别人的时候,我们也应该要学着,讨好自己。
曾经的我也自诩洒脱,拿得起放得下做得到。随着年龄增长,反而退步了,缺乏安全感,优柔寡断。牵挂的事情变多,父母开始变老,而我事业无成。
不能跟自己握手言和的时候,变得十分讨厌自己。讨厌自己总在生活的关键时刻掉链子,许多许多。讨厌有些结果的发生,我并没有在过程里做到最大的努力。
悲伤有用吗,没用。生活还得继续。
但这些种种的情绪,就变成一棵一棵的小刺,扎在心上,生根发芽,时时扎痛。
在微博上看到一段温暖的话。
图片来自微博羡慕这种真真实实在怀里的陪伴。
想养狗狗许久,了解、学习、准备,最终放弃。我害怕我照顾不好它,我害怕我的情绪对它成长不好。
再做做准备,等我理顺生活里的乱糟糟以后,我就养个狗狗,将“微博云撸狗”移到现实,跟我的狗子长情的互相陪伴。
夜深人静时候的思考,更容易大彻大悟。
我想要慢慢开始喜欢自己了。
希望总有一天,我能保持赤诚善良,变得自在洒脱。
晚安。
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