在写这篇文章时，我的情绪经历了极度的不稳定状态，感觉从高山一跃而下，跌入低谷，甚至深渊……
也不知道为什么？本来心情还好好的，如春日的晴空，暖暖的，想着什么都是很美好的，不由得开心的想哼几首小曲儿那种，嘴角微微上扬那种，可是，不知道为什么？一下子就感觉这一切都如寒冬腊月一般，冻得瑟瑟发抖不说，甚至有点发怒……
于是，就像一只饿极了的狼一样，见到谁就想咬谁一口，那个时候，我什么也看不见，心里只有怒火和愤怒，只想发泄一下。
就在这个时候，我最可爱心疼的小宝贝过来了，正好撞到了我的枪口上，于是，便拿他出气，不仅恶语相对，而且还一把把他推搡在地！
宝贝坐在地上，哇哇的大哭，我这时才反应过来，原来，我又一次肆意的发泄了我的不良情绪！
按理来说，我很会控制情绪，可是，今天却一点没有压抑住，一下子如洪水泛滥了一般。或许是积压了太久情绪，或许是一日的繁忙来不及抚慰自我的心灵 ，又或许是自我的能量下降了很多很多，反正，自己也说不清楚，具体是哪一方面，就莫名的失控了，莫名的心烦意乱，烦躁不安！
想想，我的小宝贝是多么的无辜呀！他做错什么了？我又那般对他，这或许是我学习家庭教育以来，第一次的情绪失控，第一次如狼似虎……
看来，还是学习的少了，渗透的少，领悟的少！要不然也不会又那一幕……
我错了！我也呼吁其他家长不要肆意发泄自己的情绪，尤其对孩子！
在发泄之前，请深呼吸三次！请想一想，孩子做错了什么？
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