《非暴力沟通》，对于追求幸福的理解。

一个人选择新的生活，是为了追求幸福，而非为了逃避痛苦，那他的行为就符合所有人的利益。

出发点不同，就很可能带来不同的结果。

为了追求幸福，而选择新的生活方式，或者说为了追求幸福而让自己去做出些改变，这比较容易会让身边的人感受到舒服，因为一旦考虑到幸福，比如夫妻间，更多的就会站在对方的角度去思考问题，能够让对方的利益得到照顾，这个时候对方是能够感受得到的，那么自然相应的也会被影响，从而相互影响，行成正循环，从而越来越幸福。

而相反，如若选择新的生活的原因是为了逃避痛苦，那么就可能还会继续出现新的痛苦，逃避不是最好的解决办法，需要直面所遇到的痛苦，想办法去解决它。不要让逃避痛苦成为习惯，要勇于面对，虽然逃避可以暂时的躲避痛苦，但是痛苦并没有消失，养成解决问题的习惯，追求更幸福的生活作为自己的目标。