美文网首页
3/29 健身记录1

3/29 健身记录1

作者: 精益晨马 | 来源:发表于2018-03-29 20:01 被阅读0次

相关文章

  • 3/29 健身记录1

    体重 俯卧撑 10*3 桥 18*6 收腹 18*3

  • 【精华篇】月度总结 ‖ 2018年8月总结9月计划

    8月总结: 1、早期健走,20天✔,实际29天2、健身房力量,12天✔,实际12天3、饮食记录,31天✔,实际31...

  • 每日一练©瑜伽战士1式0215

    楠天下的太阳花/文 今日健身记录如下: 1,记录目标:每日一练,养成习惯。 2,健身项目:瑜伽战士1式 3,健身目...

  • 每日一练©健走58分钟0221

    楠天下的太阳花/文 今日健身记录如下: 1,记录目标:每日一练,养成习惯。 2,健身项目:健走 3,健身目的:全身...

  • 每日一练©健走34分钟0218

    楠天下的太阳花/文 今日健身记录如下: 1,记录目标:每日一练,养成习惯。 2,健身项目:健走 3,健身目的:全身...

  • 每日一练©瑜珈拜日式0220

    楠天下的太阳花/文 今日健身记录如下: 1,记录目标:每日一练,养成习惯。 2,健身项目:单个拜日式 3,健身目的...

  • 每日一练©俯卧撑75个0217

    楠天下的太阳花/文 今日健身记录如下: 1,记录目标:每日一练,养成习惯。 2,健身项目:俯卧撑 3,健身目的:锻...

  • 每日一练©八段锦0216

    楠天下的太阳花/文 今日健身记录如下: 1,记录目标:每日一练,养成习惯。 2,健身项目:南派站式八段锦 3,健身...

  • 2018-01-29

    【1月29日 394/3650 】 1,【(效能)】全勤,今日吃青蛙*3 2,【(健康)】持续百日健身21/100...

  • 健身记录3

    今日流程如下: 1.热身。在跑步机上快步走10分钟,放松2分钟,上扬3度,速度6.5。 2.波球运动1:踩踏充气半...

网友评论

      本文标题:3/29 健身记录1

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/sbsvcftx.html