没有所谓的痛苦，只有不变的角度

文丨李晓木

01

这么多年来，小优一直是婚姻的悲观主义者。

她的父母、姑姑、舅舅、朋友、同学、同事……身边的很多人，皆是婚姻失败的例子。

“我一直对爱情都很渴望，可是亲眼目睹这么多破裂的婚姻，我不相信它。”小优一脸迷茫。

“他们都为什么离婚？”我试着帮她。

“他们在婚姻中是很自私的，都想控制对方，一点亏都不肯吃……离婚，是他们摆脱不幸的唯一办法。”小优越说越激动。

“那小优将来你一定会幸福！”

“为什么这样讲？”小优认定我在调侃她。

“你看，知道什么对婚姻不好，就知道什么对婚姻好啊！至少你会绕坑而行吧！”

小优听后愣了一下，突然非常兴奋地抓紧我的手说：“我怎么没有想到！哇！真的是这样的。”

一年后，小优结婚，并且，非常幸福。

看吧，造成我们痛苦的到底是什么？

并非是问题本身，而是看问题的角度。

角度的不同，造成我们内心的“晴雨”完全不同。

原来，并没有所谓的痛苦，只有不变的角度。其实变通一下，只要转一个角度，就会豁然开朗；只要换一个想法，就会恍然大悟；只要一个简单的改变，就会扭转局面。

02

妹妹总是为每个月的高额缴税而不开心。

妹夫说：“缴税多，说明赚的多，不是应该高兴吗？”

妹妹如此一想，心情顿时好了起来。

凡事换一个角度，就换一种态度，从而换一种心情。

大发明家爱迪生，在研究了8000多种不适合做灯丝的材料后，有人问他：“你已经失败了8000多次，还继续研究有什么用？”

你猜，爱迪生怎么回答的？

爱迪生说：“我从来都没有失败过啊，相反，我还发现了8000多种不适合做灯丝的材料……”

神奇吗？同样一件事，换一个角度，心情就截然不同了。

普通人之所以是普通人，他看到的是8000多次失败的痛苦；爱迪生之所以是爱迪生，他看到的是8000多次的经验收获的快乐。

在人生的道路上，难免会遇到缺憾，不妨换个角度试试，着一份快乐的心情，会得到完全不同的结果。这个能力将会滋润我们的心田，即使在困境之中，仍拥有最本真的快乐。

03

我的一位朋友，单位裁员，被迫离职。当时的心情可以说天塌地陷，觉得自己这辈子就完了。

每天躺在床上玩游戏，不理任何人。她的父亲有一天坐在床边对她说：“失业，我觉得对你来说，是一件好事情，你不是经常抱怨自己不喜欢那份按图索骥的工作吗？不是总想看看外面的世界吗？这不正好，自己下不了的决心，老天爷推了你一把。”

朋友想了想，对啊！于是用了半年的时间，考下了国际导游证，开始了满世界的游荡。她在法兰克福罗曼蒂克的大路上晨跑，在赛马拉草原上肆猎午后时光，夜晚在新西兰俯瞰古堡之夜……这是一份比电影更真，比梦境更美的工作。

原来，换一种心情，就换一种行为，从而换一种人生。

朋友一直很感激父亲的一番话，没有怨怼，没有责备，只是给了她另外一个角度，开启了她另一种命运。

就像东野圭吾在《解忧杂货店》中说：“因为你的地图是一张白纸，所以，即使想决定目的地，也不知道路在哪里。地图是白纸当然很伤脑筋，任何人都会不知所措。但是不妨换一个角度思考，正因为是白纸，所以可以画任何地图，一切都掌握在你自己手上。你很自由，充满了无限可能。”

逆境时，不妨换一个角度来思考，凡事往好处想，因为，心态决定心情，心情决定行为，行为决定人生。

变换问题角度的高手，不得不提李维斯。

他最擅长的就是适时的转换人生的角度，凭这样的高招，走出了一条许多人想不到的路。

当初他带着一肚子的梦想去西部，一条大河阻碍了去路，别人看到的是难题，而他看到的是机会。通过摆渡，他挣下了人生第一桶金。

后来在西部淘金，他总是被人抢生意，有一次被暴打之后，发现自己的裤子居然没破，于是，世界上的第一条牛仔裤就产生了。

这就是换一个角度的最大魅力！它总是能把困难，变成机遇，发展成意外收获。

当你面对缺憾心中愁苦时，不妨打开智慧的脑洞，换个角度，就真的可以“柳暗花明”。

就像贝尔所说：“有时需要离开常走的大道，潜入森林，你就肯定会发现前所未见的广阔。”

04

有不少朋友说，道理都懂，困难来了的时候，就是做不到转变角度。

心理学家说，当我们遇到压力或难题的时候，每个人都会恐惧，这是很正常的心理。心理负担过重或压力过大的时候，我们就容易向消极和悲观的方向去想，这也是本能。

我们的脑袋，通常都有一个既定看事情的角度，而“换一个角度”做的事情，就是改变自己的联觉。所谓联觉，就是一种刺激不仅引起一种感觉，同时还引起另一种现象。

就像葡萄，有人的联觉就是酸的流酸水，有人觉得甜的吞口水。就像遇到难题，有人认为是结束，有人认为是开始，如李维斯、爱迪生，他们的惯性联觉是改变和机会。

不同的角度，同样的事物，看到的风景竟如此不同。

其实啊，换一个角度的宗旨，不过是解除消极负面和悲观的心理的束缚。

如何才能解绑呢？

首先，要学会质疑自己的角度。

这个时候不妨找一位知心好友，说出自己面对困境的想法，听听朋友不同角度的见解，来打破自我的罅隙。

作家托利说：“我们一切的不幸福，皆来自于我们认同自己的念头，和由此演变的，萦绕脑际的故事。”

朋友“换一个角度”的提醒，会刺破我们的“想当然”，让我们懂得，自己的想法不过是诸多想法中的一种。

换一个角度，就是换一个世界。

其次，找出痛苦背后的想法。

每一个不舒服感受的背后，都存在一个极端的想法。

“雨不应该下个不停”“我老公一定不爱我了”，紧接着，我们会感受到压力，然后依据那个感受去做事情，衍生出更多的压力。

我们习惯置真相于不顾，就是那么自以为是。

其实，任何压力都在提醒你：“你又自以为是了。”

最后，反躬自问。

要时常问自己“我想的就对吗？”这就会让我们回转一个角度看问题。

其实我们心情的痛苦，还是快乐，说白了就是一个选择的问题。

如果你选择快乐的生活，那么你就会摒弃烦躁和沮丧的感受，美好的生活也就会紧随你转变的心态而来。

诚如《张三流水账》中说的：“有的时候幸福很简单，只要你换一个角度来看问题。”

细想想，一切又何尝不是如此。

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