1、 年龄越大越容易得癌
2、器官受损越频繁越容易得癌
3、遗传性基因诱发癌症
糖饮料与癌症有显著 联系：在每天近100ml 的平均摄入量 的基础上，每日多饮 用100ml ，患全因 癌症的风险就要上升18% 。
吸烟：是导致肺癌的主要原因。吸烟可使发生肺癌的风险平均增高4-10倍，重度吸烟者则可增高达10-25倍，
妻子不吸烟而丈夫吸烟，随着与丈夫共同生活年限的增加，妻子肺癌的发生率也 出现明显的升高。
吸烟量与肺鳞癌的发生呈现明显的线性关系，而与肺腺癌关系不明显。
各种粉尘：职业暴露，如建筑业、采矿业的工作人员；肺部慢性疾病：如肺结核、矽肺、尘肺患者；
其他因素：如家族遗传、免疫功能失调和电离辐射等也属于危险因素。维生素A：在全部癌肿患者中约1／3是由于营养因素造成的。
和它的类似物与上皮分化有关，当食物中缺少维生素A类物质，个体对于致癌物敏感性增强。
乳腺癌
不生孩子(30%)、晚生(3-4倍) 、不哺乳(1.5倍)。孕激素对于保护乳房健康很有用。
上半身重量明显超重、四肢不胖躯干胖的女性；另一种是瘦高身 材、胸部发育得特别好的女性，患乳腺癌的几率高于其他女性。 乳房越大，乳腺细胞也就越多，潜在的细胞变异或恶性化发展的危险性也就越大。
父母均为高血压的子女发病率高达46%；
遗传因素
60%高血压病人有高血压家族史；
血压水平、并发症发生以及肥胖等也有遗传性；
其他因素
肥胖：随着体质 指数（BMI）的增加，超重组 和肥胖组的高血压发病风险是体重正常组的
1.16~1.28倍。超重和肥胖与高血压患病率关联最显著。血同型半胱氨酸升高叶酸的不足
环境因素
饮食：高盐、高蛋白、高脂肪、饮酒量与高血
压
成正相关；低钾饮食与高血压呈负相关；
精神紧张：包括焦虑、担忧、心理压力紧张、 愤怒、恐慌或恐惧等。 有精神紧张者发生高血 压的风险是正常人群的1.18 倍；
吸烟
1、减少糖、盐、油的摄入量；
2、少饮或不饮烈性酒；5-10倍
3、吃富含胆碱的食物；如豆制品、蛋类、花生、核桃、鱼类、肉类、燕
麦、小麦；
4、要吃含维生素B12的食物；动物内脏、海带、臭豆腐、白菜、萝卜；
5、七分饱；
6、勤动脑；
7、不吸烟；
8、多咀嚼；增加20%大脑血流量
9、防止便秘；（肠道有毒物质积聚进入大脑）
10、经常活动手指，延缓脑细胞衰老；
11、少用铝制餐具；
12、积极参加体育运动；
月经正常的妇女，月经来潮后第9～11天是乳腺检查的最佳时间，此时雌激素对乳腺的影响最小，乳腺处于相 对静止状态，容易发现病变。
在哺乳期出现的肿块，如疑为肿瘤，应在断乳后再进一 步检查。
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