打扫卫生，开门迎客

唉，今天又要打扫卫生，真烦呀，对于每天必须干的事儿，晓贵感到很心累。

不打扫卫生会怎么样啊，生活还不是一天一天过着。

在单位上班，每天打扫卫生是一件特别正常的事儿。

晓贵很无奈的拿着扫把扫去。晓贵想如果有这么多时间，可以干更多的事儿。偏打扫卫生了。。。

晓贵最近精神很不好，自己旁边的朋友都结婚了，自己却一事无成，天天还胡思乱想。想着自己未来以后的出路，晓贵无奈的摇了摇头。

屋子卫生好多天没打扫了。生容易，不容易，生活不容易。想着这个又想到自己的文章好久没有更新，一个字，烦。

过了一会儿同学过来说，作业有问题。

打开手机一看，讯息有一千多条。。。觉得怎么都没有意思。

打开电视放了一圈儿，也都是一些很无聊的节目。

白发三千丈，缘愁似个长。这能说明晓贵此刻的心情。

晓贵无奈地看看四周，干点什么呢？看看屋里面脏乱的环境。

要不先把卫生打扫一下吧，以前不是天天打扫卫生吗？

连日积累了很多的垃圾，很多袜子没有洗，散发着一种异味。

袋子塞满了快餐盒，墙角还有几个蜘蛛网，由于天天开着窗户，桌子上也落了薄薄的一层灰。

晓贵看了看四周，决定还是由上到下开始打扫得。他先把墙头的蜘蛛网给挡了挡。把桌子上不用的东西收起来。

其实有很多书自己都不看了，但是一直在桌上放着，还有很多没有用的纪念品和一些可有可无的小物件儿。

晓贵决定还桌子一份清净，他把所有的东西都放到盒子里面收了起来。把必要的物品都放在了它们应该放的位置上面。

他又打了一盆水把屋子擦了又擦。然后又把地面都打扫了一遍，地上有几颗泡泡糖粘在上面，每次走过去不小心踩到，脚上都特别的黏。这次也终于被消灭了。

终于把屋子打扫干净，晓贵用拖把把地面拖了又拖，还别出心裁的放点香薰，屋子里面又变得干净了，透着淡淡的清香。

收拾完以后，晓贵认真的洗了个澡，原来很长时间没好好洗澡了，生活的焦虑让人忙得焦头烂额，洗澡也成了一种对付。

洗完之后刷牙，顿时觉得，心里面很安静很满意，看看镜子，生活总是充满期待和希望的。再看着焕然一新的屋子，晓贵顿时有了成就感。

前面的苦闷心情也变得释然了。生活不就是克服一个个困难吗？曹操说过一屋不扫，何以扫天下。

毛主席也说过，打扫干净卫生，开门迎客。晓贵开始新的生活了，准备迎接生活中新的客人。

生活中的甜头让晓贵反思，生活中的卫生显而易见，但有时我们心灵的卫生呢？

房子沾了需要清扫才能住人，人的心灵也是一样，如何更好地度过每一天，它也许常常被我们忽略。

心灵有各种各样的垃圾，比如我们读的没有价值的二手的书，每天听到的无效的资讯，以及无用的负面情绪，各种不良的反射，还有内心的各种贪婪，邪恶。它们就像垃圾一样充斥了内心。

当心中装满这些之后，就没有空间装进其它美好的东西。这是导致内心混沌和烦躁的原因吧。也许心灵垃圾已经很多了，需要认真的清扫一下。

偶尔的大扫除少不了，也可以为心灵每天洒点水，除除尘，让它有一个比较好的状态，由此晓得贵想到了一些方法和标准。

1.给自己定期做一个仪式，清理感情的和生理的卫生

2.拥有一个归位思维，明确的各种东西应该的放置位置，知晓怎样才是规范的，懂得它们需要达到一个什么标准，才是最好的状态

3.定期舍弃一些不必要的东西，因为它们只会占用空间

4.从不同的角度思考。可以从反面思考，从时间长度来思考，从空间维度来思考，从他人的角度来思考，从群体，从国家从大环境来思考

5.为心灵设置一个，干净的，大框架，之后用好的内容来填充它。

6.不断的复盘和反思，运用元认知能力，不断提高自己的认知，多思考一下垃圾的形成原因，它们总是在不知不觉中，变得特别多，特别乱

知易行难，让一切在实践中检验吧。