今天一天里发生了很多很多的事情，我的情绪也是一会儿因为一些困扰事情而产生大波动，一会儿充满了气势宏伟，过了一会儿就又得到了安静的恢复。整体上的情绪还是相对较为稳定的。
两个弟弟给我聊天，一个变积极了，一个变的有点衰让我有些担忧。我发现我现在真的连自己和自己的小家都照顾不好，都无暇顾及身边的其他人，生活圈子也是越来越狭小了。
这个周末好好的做了一次大清扫，习惯了在一个干干净净的家里做自己喜欢的事情，现在一看到家里脏乱就觉得烦燥，觉得脾气不自觉的就升腾而起。
从醒来就不停的收拾各个房间的卫生，尤其是把卧室收拾的很舒服，想象着晚上可以美美的睡一觉就觉得开心。用洗衣机清洗了三大堆的衣服，我洗衣服的时候还想到了现在工具发达的同时也给我们带来了很多的事情与拖累。
把所有乱七八糟的衣服都给整理了一边，看着干净整洁的房间，有一种幸福的感觉，仿佛看到了生活该有的样子。收拾卫生是一个细节的活，还抹了所有的桌子，把自己累的精疲力竭，甚至想要发脾气。
最后通过整理家里的卫生，治愈了自己，内心变得沉静下来了，没有什么乱七八糟的烦躁与冲动在了。
下午带孩子到外面走了走，看了看，觉得也挺好的，这个冬天一点也不太冷，太阳出来的下午挺适合出去走走的。小小的家，安稳的日子，这样也好吧！
最近身上的积极能量很有限，一不小心就被带跑了，总觉得睡不醒的感觉，开始想要睡懒觉了，今天周末，闹钟怎么闹都闹不醒我，迷迷茫茫中到早起群打卡后，继续睡了，也没睡到自然醒。看来以后得午睡一下了，不然总是睡不够。
坚持锻炼的时候，浑身充满力量，这一段去健身房锻炼的不够好，所以整个人的精神状态也很差，真希望一天可以有多一点的时间，有更为旺盛的精力。
读了一半的书，还有很多，缘分深深浅浅的，还是坚持把高绩效教练再继续读下去的，不然都不知道怎么再去开启其他的新书。共读也很有意思，希望未来我可以带着小伙伴们共读学习成长，互相学习，互相影响和带动。
最近花在写作上的时间喝精力真的太过有限了，觉得有种力不从心的感觉。还是要去找自己的动力，也许明天灵感就能够来袭呢。
今天就这样晚安吧，早睡早起，让一天更饱满充实。
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