原文来自《精进-如何成为一个很厉害的人》
见:
决策心理学认为,人在面临选择时,通常会采用“满意原则”,而不是“最优原则”。
内心的标准比较高,就会多比较一些选项,最后选中的那个会更好。
两难困境模式:
1.有唯一的理想目标。
2.理想目标与当前处境相反或者相差悬殊,两者构成严重冲突。
3.理想和现实的矛盾导致了糟糕的内心状态。
两个选项:
可见选项:从我们的个人经验和当前情境中自动产生,显而易见,无须主动探索和发现
可能选项:指未被发现的潜在可能性,来自与我们关联的未知世界,或者已知事物的深层信息,需要我们主动探索和发现
打破僵局的三步
- 1.找出潜意识中的隐含假设;
- 2.识别隐含假设中的不合理性,进行校正;
- 3.形成新的更灵活的思维框架,在此基础上思考出“可能选项”并进行尝试。
四种最普遍的隐含假设
- 赛道假设
- 低关联假设
- 僵固型心智
- 零和博弈
三种更加灵活的思维框架
- 目标悬置
- 灵活交替使用个人目标
- 能力嫁接
- 能力迁移至你尚未发现的领域施展才能
- 特性改造
- 把对一件事的消费型兴趣升级为生产型兴趣
感:最触动我的就是找出潜意识当中的隐含假设,正是因为隐含假设的不合理性,所以才会导致自己的改变变得缓慢和迟钝,像这样的方式对于自己的内心是一件挫折。
思:在《好好学习》这本书当中,成甲也说了有关于目标和选择这方面类似的事,类似于成长的书籍都有其共通之处。
行:改造一项兴趣。
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