一、一早便惊吓
上周出差一周，生活节奏皆乱，沥沥拉拉的雨季好不讨厌，今早难得雨停，便再次早起准备跑步。
说来蹊跷，环境效应真的挺有意思，出差在外没有在家起得早，可能是觉得即便起得早，外面环境陌生，天黑咕隆咚的，还真不敢出去活动。
今早收拾完准备出门，开门看见一小仓鼠在门口，因为有了上次的经历，不再误以为老鼠。和老妈一起用渔网捉住，回头在群里问问是哪位邻居丢的领回。
这才收拾完残局，按住电梯准备下楼，电梯门一开，一条旺财破门而出汪汪乱叫，因为没有防备，吓得慌得一批。
这是暗示不范今日不宜出门吗？
二、一跑解千愁
因为这周跑量为零，所以觉得必须拉个长距离才能心安理得，于是乎就想着起步价——半程马拉松，看状态再决定是否延长距离。
跑着跑着觉得还行，就想着那就来个30公里吧，也算弥补一下本周跑量不足的短板。一般跑步的话，都是早早出发，太晚的话路面人多车多格外操心，夏天太阳出来温度太高，只有早出发才能人少路宽气温低。
现在已经过了跑步的兴奋期，不再追求跑量和配速，只是把它作为一种生活方式，代表自己还年轻，还能享受御风前行的感觉，无伤乐跑一直跑下去才是最看中的。
三、工作即修行
最近几周连续出差，并且都是非常烧脑的工作，晚上还得加班到很晚，想想觉得挺辛苦，可哪有什么钱多活少离家近的工作呢，疫情当下，很多人可能面临失业或者破产，还能被工作“折磨”也算一种福报！
东京残奥会刚刚结束，说实话，残奥会的关注度远不及夏季奥运会高，可残奥运动员们自强不息的人生态度却带给我们太多太多的感动。
埃及残奥运动员易卜拉欣·哈马托，10岁时一场火车事故让他失去了双臂，但这并不影响他对乒乓球的热爱，经过多年的练习，他锻炼出了口衔球拍、用脚发球的打球能力。
不范不仅仅被他球技震撼，更是被他的充满哲理的人生感悟“电”到，他曾说：“残疾不在于你失去了双臂、双腿或是失去别的什么，真正的残疾是对那些你想做的事情轻言放弃”。
就如人民日报写得那样——如果说奥运会选拔出人类最巅峰的身体，那残奥会就是选拔出人类最不屈的灵魂。
人有时是需要碰壁、敲打、淬炼，更需要鼓励、感染、点亮，见贤思齐，肃然起敬，职场即道场，修身更修心！
——写于2021年9月5日
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