我一直以来都有一个愿望，那就是可以有能力为过去的自己做点什么！为那个曾经卡在生命无力的状态里，特别想找出路却处处碰壁的自己做点什么。那时候的我，仿佛是一个祥林嫂，一遍又一遍的重复着自己的那些痛苦的故事，不知道怎么与这个世界相处，孤独和拮据占据了我主要的生活。那个拥有着窒息感般的麻木，那个说出来也不被理解的我。直到，若干年之后的书写课堂上，我仿佛是那个为祥林嫂辩解的人，因为我在想，祥林嫂会不会也是像我一样，那般一遍又一遍的重复中，其实是想听见别人不一样的回复。是想得到一句，惊醒梦中人的宽慰。是把重复述说自己的痛苦当做一块敲门砖，希望别人能够听见自己，看见自己，希望得到救赎与解救！那个自己都讲厌烦了的悲伤的故事背后是在喊:救命！救命，我还想好好活下去，活得眼中有光，心中有爱的模样！我对自己还有期待，我想相信这一切都是会好起来的！但是，此时此刻，我想要被救助！
这种憋屈的苦闷，大概有点像跟人吵架时，明明自己觉得自己是有理的一方，却被对方辩驳的看上去很没道理的窝火。以及，叙述一件事情时，明明自己表达的意思不是这样的，怎么被听成别的意思？在与爱人争吵时，明明心里的是担心，出口却变成恶言相向。这一正一反的口是心非，这种自己也不知道怎么办，期待别人帮助破冰，打破僵局的情况。不知道，读到这篇文章的你是否也有过，是否你也觉得感同身受？
曾经年少时，我想鲜衣怒马，志得意满，仿佛将来有一大片天地等着我风生水起！可是，人生的起伏有时候措不及防，未曾准备好便被推到了所谓的命运面前。生命中的卡口卡了很久，很久。
健康出现问题，然后，整日地挺尸。不知何去何从，未来没有光，亦无希望可言。看电视，追剧，好像国外的人都是有团体疗愈活动，比如剧情里常出现的公益戒酒会之类的。也在，文章中看到有写关于锦衣夜行的一群人，也是由一群夜里失眠的人，抑郁症患者集结而成的队伍。大家一伙人，晚上走着，走着，就一起走出了困境。
我也想找到这样一个可以容纳我的团体，很可惜，我没有。而在那个没有退路的当下，我记起小时候我写日记发泄的场景。我开始写，在纸上用铅笔乱涂乱写，想骂谁就骂谁，写完撕掉，用火烧掉。我所有，不被理解的痛苦，所有没让我有机会讲出口的话和我想说，却一开口就被打断的话语。全部写在纸上，可以在纸上大骂，大喊，大叫。那些人生的不明白和疑惑都写在纸上。用零极限的四句话做清理。用不怎么花钱的方法进行着自救！
直到有一天，遇见一本书，《越书写，越明白》，向来爱买书却从来看不完一本书的我。一口气读完了整本书，内心汹涌。儿时那个曾经梦想当作家的我又被重新记起。好像没有希望的未来，也找到了当下可以为自己做的事情。书上的方法，都很实用，比起当时那些贵而不知道效果怎样的疗愈工作坊，这本书的魅力在于，她交给了我方法，自己就可以独立操作，而不需要依赖他人。
遇见这本书，我困难的人生转了一个弯，后来找到工作，报名了冉冉老师的19期灵性书写班。再后来，参加了几场方糖读书会，再后来，我加入了方糖读书会带领人的队伍，再后来我继续跟着老师练习书写。
生活并没有一夜暴富，我却逐渐过得有了底气和生活的錨心❤️！
2020，这是很特殊的一年！因为宅在家里，跟着老师线上上着书写课，在同学的启发下，我也突然，福至心灵，就让我们在线上一起读一本书吧！隔着山，隔着海，我们空中相遇，用我所学，陪伴大家，大家也陪伴我，我们在《越书写，越明白》这本书中，大家一起用彼此的故事诠释我们各自生活的意义！
在这里，以一种不会被评判的态度，只是因为保有对生命的好奇心，来听听各自的生命故事！读一本书，见仁见智，创造一个温暖的星球！ 我在这里，等你一起！
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