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马甲线D7

马甲线D7

作者: 杨晓花_幽兰 | 来源:发表于2018-11-02 20:24 被阅读4次

    【体重】未称，太打击自信心了。

    【吃】三餐+加餐（上午酸奶，下午还好，晚上听课有点心，所以吃了水果，嗯。）

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    【运动】晨跑跑步机3公里+手机步行1.3万步。

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    【感受】器械没有时间做。

    【TO DO】坚持，进入冬天了，坚持！

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