这次参加的线下活动,只有三人。一人在研二学生,另一位大二学生。没想到会聊天这么久,聊天三四个小时左右。活动主题是情绪标签,有什么样的情绪,如何处理自己的情绪,我们反而没聊太多,就是聊了自己对身边事身边人的一些看法。
研二啦,不知道是继续考博,还是开始上班。大二面临着自己父亲的催婚,可自己却是女同。原来她们两人都有自己的焦虑情绪。
研二女生对待生活很乐观,很有想法,很勇敢。乐于了解新鲜食物,敢想敢去做的。我还是觉得她比较厉害的是一个人去旅行,国内大部分地方都是一个人去的。自己规划路线,吃住自己安排,享受旅行的意义。
情绪标签大二的女生,自己第一次遇见这样的人,很勇敢的承认自己是女同。却有一个很传统的父亲,不支持自己考研.只想让自己毕业后结婚,这也是她苦恼的地方。父母并不知道她的事,她也是想等有一定能力时再和父母沟通。对她很理解,现在努力的学习,后期是想往会计方向发展,现在努力准备考证。
情绪标签情绪每个人都会有,每个人解决也有所不同。努力的解决是最重要的事情,自我调节很重要。适当的情绪反而会对我们有一定的好处.如果我们的生活平静如水,那也会很无聊。告诉自己是有情绪,自我明示,释放情绪。过好当下,不纠结,不后悔。
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