周复盘0218-0224丨W8

周复盘0218-0224丨W8

一、前后对比总结

• A，上周计划回顾：详情-百分比

1，整理回顾剑心记忆课程语音内容。2.6%，初步完成
2，一月份的工资结算统计出来。4.6%，初步完成
3，anki继续学习leo视频教程。0.3%，未完成

• B，时间记录周统计扇形图对比：

• 参考目标：25%≤工作≤35%；25%≤睡眠≤35%；10%≤专注≤20%，5%≤效率≤15%，10%≤生活≤20%。

实际情况：工作时间26%，相比增加26%开工，专注时间4%，相比减少11%分类调整细化，效率时间14%，相比增加8%惜时；睡眠时间27%，相比减少6%平衡，生活27%，相比减少9%压缩OK。

• C，本周事件✪日志：

2.18下午三点从老家出发，晚上九点回到珠海；
2.19个人流水账同步更新到电脑excel表格；
2.20开始着手整理剑心记忆课程语音内容；
2.21继续整理剑心记忆课程语音内容；
2.22把整理过的剑心记忆文字笔记从印象笔记迁移到有道云笔记，听音频复习课程内容。
2.23整理剑心记忆课程语音内容，云笔记同步更新快。
2.24整理剑心记忆课程语音内容，使用讯飞蓝牙无线鼠标「语音」输出修改错别字。

二、本周实际成绩

• A,工作相关，经验总结：

1，调度室搬迁到五号线；
2，说话直来直去容易得罪人，要学会转弯；
3，给人家留一条后路，就是给自己留一条后路；
4，工作再辛苦也能接受，我只认钱！
5，煤灰称不够数，一直称不满，有可能是边称料边往搅拌机漏料，电流居高不下加水进去还降不下来，很可能就是煤灰称漏料。

• B,学习相关，读书笔记：

1，学习竖屏思维导图，找到共同的参考系（文章、图书）的思维导图，自己先看一遍原件，照着成品图自己用纸笔画草图模仿，理解作者画图的思路，最后自己用电脑画图。
2，我买书的顺序：a，网易蜗牛读书搜索有没有免费版；b，接着用鸠摩搜书搜索PDF版书籍；c，在小木屋租借纸质书。
3，精读不是慢读，精读是反复多次阅读。
4，简书阅读看到的经典句子，共享到苹果自带备忘录，一个关键词为标题创建一篇备忘录笔记。
5，工作中看电流表数字变化联想数字桩，效果相当于练习随机数字表 ，可以提升回忆能力。
6，没有目的导向的刷知识星球并不能给我带来收获，别浪费时间。
7，苏菲说大人们总是将这个世界视为理所当然的存在，并且任自己陷入柴米油盐的生活中而浑然不觉。

• C,生活相关，事件记录：

1，个人流水账误差快2000元了，缺钱压力大。
2，刹车要提前刹车，断断续续刹几次才能刹住，一下子急刹车的话会打滑’。
3，过坑洼路段铺不要走中间，避免碰底盘，让一侧的轮胎找到制高点“斜着走”。
4，自己的胃不好，平常吃东西的时候要注意。

• D，心存善念，感恩赞美：

1，感恩wfp跟我分享开车的经验；带我去whc家里做客。
2，感恩csg在电厂路口主动停下来载我去公司。

下周计划

1，anki继续学习leo视频教程。
2，用快速阅读法阅读小木屋租借的纸质书。
3，剑心数字桩记忆课程往前推进。

• 周复盘时间：190225周一晚上，在宿舍用手机整合记录，用时1小时36分钟，后期内容再使用手机修改。

感谢你的阅读，
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