20211101

体重又要降了，开森中。

最近挺放松的，以前被别人影响，总是不太自信总是觉得自己很差劲，现在醒悟过来了发现自己很棒很棒哒。

感觉唱歌不如唱谱好玩，没事弹弹谱也很有趣，越来越喜欢古筝了，也不是说其他乐器不好，主要是我只会古筝，其他乐器不会，哈哈。

健身啊，运动啊是少不了的，而且一点也不累，健身房总是那些熟悉的身影，每次去都被他们感动，每天的坚持，这么自律。

才发现脚底板一个大泡破掉了，估计是那天爬山磨的，那天穿的登山鞋，不适合地面走那么多路，回来脚都要痛死了。

那段时间又是运动又是节食，每天代谢低的要命，体重也不变化，就像是平台期一样，最近吃的也不少，运动没变化，但是体重每天都掉的很好，平台期终于被我磨过去了，真的很感谢自己没有放弃，坚持下来了。

我真的很优秀，想做的事情都是可以坚持很久，我真的很棒啊！太爱我自己了。