“他的时间好像是物质,不会无影无踪地消逝不见,不会消亡;它变成了什么,总能查得出来。由于做了统计,他获得了时间。这是最实在的收获。”
刚看到这本书的名字,我以为是一本小说,用来记述某人的生平。但看了简介发现,他是一本教授我们如何更好的生活的秘籍。
我现在还只看了前十章,就已经深深的惊叹(确实也应了作者的话),一个人大半生的一切时间都可以随时拿来复制是什么样的一种体验:好比你18年11月10日想看下自己98年11月10日做了什么事情,那一天是如何度过的?你只需去翻阅那些日记,就能获悉自己精准的过去,这太“可怕”了。而柳比歇夫就做到了,而且坚持了56年未曾落下一天。
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我前段时间也做过一个月的时间记录,把自己每天从起床到睡觉的时间都记录下来,但是坚持一个月后,就各种原由的没再坚持。当时可能是觉得这是一件特别耗时耗力的事情,而且总是会忘记,到第二天再记录时就想不起来某件事到底用了多久。
柳比歇夫的“时间统计法”,好比是时间账簿,在他的时间簿里没有叙述,没有细节,没有思考,只记录日期——做的事情——所用的时间(精确到分钟)。就算他的儿子阵亡,他为此悲痛了数年,但是在他的时间账簿里却一点都不曾体现,这是何等的克制。
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我经常对学生说的一句话是:“你永远都无法回到上一秒的时间,因为时间是永远处在消逝状态的,不要让你的时间失去的无影无踪,要让它产生价值,而不是白白的浪费。”当然这些话是我的老师经常告诫我们的。
时间如流水,但是柳比歇夫因为做了时间统计,他总查得出来自己的时间变成了什么,所以,他获得了时间。
那么他如何做到的呢?虽然我不能尽说其详,但是谈谈自己的几点小收获:
001.制定可行性计划
我们也有制定计划的意愿,但往往计划赶不上变化,到头来各种借口搪塞。而柳比歇夫的计划分为:五年计划、年计划、月计划、天计划。
计划的复杂性在于如何安排一天的时间,使一切都各得其所。
柳比歇夫把他的时间分为3个单位,按照工作的重要程度进行分类:第一类工作包括中心工作和例行工作;第二类工作包括学术报告、讲课等不属于直接科研工作的活动都包括在内。
他每项工作安排的时间也都是依靠之前的经验而推算,误差极小。那对于我们而言,也就是在告诉我们留意自己的工作时间以及效率,制定计划的时候要根据自己的情况而定,切不可盲目的类比别人的工作效率,这样只会让自己陷入焦虑的死循环。
002.利用“时间下脚料”
“时间下脚料”这个词的概念类似于我们当下的“碎片时间”,诚然时间对每个人都是公平的,我们不可能比别人多出哪怕一秒的时间。那么就需要合理的利用时间来达到扩展时间广度的目的。
柳比歇夫利用一切可利用的时间——坐车、散步、开会、旅行~~~~这些都成为他的“时间下脚料”,根据时间的长短和空间的范围来衡量所看书籍的大小以及厚度,他的英语就是利用这些时间学习的。
其实我们生活中也有很多的“下脚料”,而且我们的时代也给了我们更多的方便,比如上下班途中可以听书,上班的空隙做些健身动作,逛街途中听一听新闻等等,根据自己的实际情况进行调节,总能抓到自己之前不在意的时间小Bug。
003.认真的执行加总结
有些人总是制定计划后,新鲜劲儿一过就不再提起,就好像很多人去医生看小病小痛,医生开完药就好像病康复了一样,药从不按时吃,或者根本忘记吃。那么病(计划)还在那,不会好到哪儿去。
柳比歇夫给自己制定的计划,他都在严格的执行,之后每月、每年再进行事无巨细的总结,哪怕只差了1%,他都会进行记录。对于没完成的原因也会进行分析,他把自己逝去的时间轮廓勾勒的如此清晰,让自己的失误与成就摆在自己面前,给自己依据可以完全的了解自己。
人总说:我们最大的敌人其实就是自己。而知己知彼方能百战不殆,我们唯有足够的了解自己,才能战胜自己,完成自己想要的结果。那么记录就是最好的手段,因为记忆会出现偏差,记录不会。
时间就是生命,而我们却没有真正的去珍惜,客观的去看待时间的流逝。总是要等到老了,才总是慕然回首发现自己蹉跎了多少岁月。不要让过去就这么过去,而是让它鲜活的保存下来,成为了解自己最好的参考资料。
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