日精进365

【晚上好#辉辉#20220810日精进第365天】

表现分：10（自己打分，满分10分）

体验到：（今天的经历，情绪，和自己对话）

1.今天两个孩子被接回老家了，和孩子视频看孩子开心的笑脸，我自己也很受感染。除了被孩子感染的开心，我自己也有了空闲的时间，可以静一静啦

2.下午在准备明天效能家庭的主持稿，里边需要加入一些感召元素，觉察到自己这一块还有些薄弱，加油

3.和平姐聊天，她去了贵州，换了新工作，有一些不适应。看到大家学习她很焦虑。我们学习是为了更好的生活，帮助平姐觉察平静

学习到：（提炼方法论）

慢就是快，总有一天要到达终点，只是走的路不同而已

目标完成情况：

✨阳明心学：示弟立志说3

听到了什么？信：

孔子立志用了15年，我们的目标也是在出发后慢慢修正的

想到了什么？感：

做事情要去人欲，存天理

要时时保持心得觉醒，责志

我能做什么？启：

人有了志向，会慢慢的修正自己心里所认为的私欲，走向正确的道路

我要怎么做？动：

对自己不评判，行动起来

✨主题研究方向：家庭教育

【明日三只青蛙 】（和目标相关）

1.阅读

2.亲子营主持

3.能断金刚读书会

【感恩日记】

我很感恩嫂子挂念两个孩子，一早把她们接回家，谢谢谢谢谢谢

我很感恩米兜在水里游来游去，很开心，谢谢谢谢谢谢

我很感恩小萌萌让米兜带游泳圈，谢谢谢谢谢谢

我很感恩身体的感知，谢谢谢谢谢谢

我很感恩挂坠，好喜欢，谢谢谢谢谢谢

我很感恩双腿，一次跳100多个跳绳，谢谢谢谢谢谢

我很感恩肚子，你瘦下来真好看，谢谢谢谢谢谢

我很感恩表姐送的桃子，很甜很甜，谢谢谢谢谢谢

我很感恩好友约我去山里避暑，谢谢谢谢谢谢

我很感恩自己怎么这么棒呢，谢谢谢谢谢谢