在真正倾听别人的内心前,放下自己的想法,和批判,投入地体会他人的感受和需求。
即使和自己的亲人,你发怵他,也不要怕,试着感受他发飙的缘由,提出他的感受,他的脾气也会慢慢小下来,情绪会得到缓解,亲子关系会慢慢升华。
在真正倾听别人的内心前,放下自己的想法,和批判,投入地体会他人的感受和需求。
即使和自己的亲人,你发怵他,也不要怕,试着感受他发飙的缘由,提出他的感受,他的脾气也会慢慢小下来,情绪会得到缓解,亲子关系会慢慢升华。
本文标题:核心2群3组耿艳菊2018.9.6阅读打卡
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