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2018-08-08周检视

2018-08-08周检视

作者: 来瑞家 | 来源:发表于2018-08-08 21:59 被阅读0次

周检视,月检视 模版, 八项内容按个人情况填写

本周温馨时刻及点滴成果

周三了,7/29-8/4 上周最让我的就是没有按时发接龙到大群。 最简单的动作,反而是最基本的。

一、健康 :OK 从4/23 Vancouver SunRun 开始,每天的走路,慢跑,又赶上90天的践行,我的腿恢复了好多。本周去了健身房,还是从简单的力量开始,不受伤为原则。争取做到营养方面业余中的专业吧。

二、家庭:做早餐的水平原地踏步,准备食物,是家人沟通的最好话题之一,好吃的有你一口😊

三、效能: 把下周旅行的行程放进了日历 “家庭共享”

四、财富:财富蕴藏于沟通之中。在路上,知道团队支持就是财富。钱💰,思维导图。

五、休闲:参加了海洋节,大群的BBQ 聚餐,

六、觉察:快乐,优势,有意义的交集,有吗? 有些后知后觉。

七、社交:家人,亲友的交流。

八、成长:聚焦,减去一些事情,尽量放下手机。

本周可提升的地方(或问题)

追求卓越,成功,全A,实际每天的生活,可能就是一日三餐,待人接物,你好再见,普通的工作,往往是那么重要。接受现实的自己,多为他人点赞,为搭档和伙伴点赞。

下周三只大青蛙(目标):

1、安排配合好旅行, 2 保持和同伴们的连线, 3,出行安全,身体保持好。

感恩分享: 感谢家人,同伴,团队,教练,感谢公平的时间

补发上周的周检视,进步很有限,按照模版的车轱辘话,发出来为了更好的学习。

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