2022.1.4~西安封城第13天
今日闪光点
花了58分30秒,把衣柜整理的很清爽。用了两个番茄钟。越来越喜欢计时器了。做一件拖延已久的事情的时候,就按下计时器,结果往往用不了多长时间,而你在心里面惦记着拖延的时候,真的很耗人精力。
线上的小伙伴水月跟我学习线上锻炼,说是学会了教给自己的爸妈,让我让我觉得很有成就感。
写毛笔思让我静心。而且今天用左手写的比昨天好了很多。
今日锻炼
吐纳 倒走。
早上完成起床三件套,扣齿,梳头,搓耳朵。让我神清气爽。
和爸妈线上视频锻炼~第10天。
今日感恩
1,我很感恩今天为我们采集核酸的医护人员。他们真的很辛苦,很付出。正是因为他们的大爱付出,离西安疫情清零就更近了一步。
2,我很感恩,今天老公做午饭。又快又好又好吃。
3,我很感恩水月和我学习线上锻炼,说是学了以后要交自己的妈妈,让我觉得很有成就感。
4,我很感恩爸爸给我发微信,说锻炼时间到了,他已经准备好了,就等我了。让我感到我在做对的事情。
5,我很感恩,在金刚智慧践习营小伙伴对我的欢迎。让我感到很温暖。
6,很感恩自己今天用了58分30秒,就把衣柜整理好了,让我觉得自己好能干。
越感恩,越丰盛。
反思
今日,差点把锅烧糊了。做什么事都不能掉以轻心,再小的事情都得认真对待。
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