史蒂芬.柯维在《高效能家庭的七个习惯》中说：“我们习惯于对家人大喊大叫，指责而不去理解，命令而不去沟通，学不会道谢，也不懂得道歉，我们都觉得自己已经为家庭生活付出了太多，却忽视了最关键的一点：有效沟通。”
人们经常犯的一个错误，就是对待外人谦逊礼貌、言辞得体，可到了家人面前就变得肆无忌惮、说话不知轻重。
语言是有能量的，充满温暖和关心的话语，会给人积极的能量，增进彼此感情。粗暴的指责、嘲讽打击，蕴含消极的能量，让人心生灰暗、内心痛苦。
越是亲近的人，越应该注意说话的分寸。彼此温柔相待，家庭会越来越幸福。
好好说话，夫妻关系更和谐。
许多人在有了孩子后，就忽视了夫妻关系的经营，开始对另一半失去耐心，争吵不断。
实际上，夫妻关系，才是一个家庭的核心。夫妻关系和谐，孩子内心安全感充足，这是他自信心和幸福感的重要来源。
夫妻之间，说什么话，用什么样的语气是很重要的，再好的感情，也经受不住每天的尖酸刻薄。
夫妻双方应该认识到，我们是彼此的队友，分工不同，但共同目标也都是为了这个家。所以遇到事情，不是推卸责任、互相埋怨，而是团结在一起，共同面对。
情绪化的语言是解决不了问题的，反而会让情况变得更加糟糕；控制好情绪、多一点耐心，才能实现有效沟通。
最关键的一点，就是诚实地表达自己的感受和需求。比如：“你这么晚都不回来也不说下，我真的很担心很着急，下次记得提前跟我说。”“下雨了，阳台上的衣服还没收，我们赶紧去收下吧！”“我一个人带一天孩子真的很累，我也能理解你上一天班的辛苦，但是你下了班回到家一直玩手机不管孩子，我会觉得很生气很委屈，我希望你在家里可以帮忙照看一下孩子。”
换一种说话方式，对方更愿意倾听和理解，何乐而不为呢？夫妻之间，互相多一点体谅和理解，多站在对方的角度思考问题，相互扶持、共同承担，就会避免很多伤感情的指责和攻击。
记得一则公益广告中有这样一句话：“因为有爱，每句话都要好好说。”
家庭的幸福需要用心经营。如果我们爱家人，就不应该让彼此陷入恶语相对的境地中。
温柔的话语，更能抵达人心。
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