天下的难事，莫过于坚持，在我们这个大家庭里，集合了一百多名几乎个个身怀绝技的退休女同志。这些退休女同志，有大学的书记，有学院的教授，有医院的专家，有幼儿园的老师，有京剧团的名旦，有银行的会计师，还有各个行业退休的女同志，她们都为同一个爱好而坚持着，那就是“瑜伽”。
为什么春夏秋冬她们都不愿纳下毎一堂课，为什么平均年龄六十多岁的阿姨在接送孙子的同时，还精神抖擞地背着小长炮赶往瑜伽课堂，因为有一位系着红丝巾的白发瑜伽老人给了她们坚持的力量，是她在襄阳老年大学的瑜伽课堂等着她的家人，这位白发老人的名字叫康光英，在接近八十岁高龄的年纪，依然身姿挺拔，面若桃花，优雅从容，囗令清晰，她们亲切地称她康阿姨。
是她，让她们的退休生活重焕光彩；是她，让她们遇见了最好的自己；从此幸福之花向着她们盛开；
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