昨天晚上握着手机睡着了，很喜欢可以专注做一件事的时光，因为比起空虚渡过这些最美好的时光，能让自己从各个方面成长要有意义的多多多。
学习了润总的“礼节”反思自己的不足，自己忽视的地方，没有做过，甚至意识里没有的，才知道自己之前多无雅，从无雅到优雅是不是需要时间，自我反省，时刻提醒自己要考虑他人的感受，礼节，以及自己生活中需要改正的不好的生活习惯。
从今天开始自己已经开始早起，早睡，因为我爱瑜伽，爱就要练习，坚持练习一切随之而来，虽然没有学习过系统教培，但是用自己脑海中留下的每个瑜伽老师的上课习惯，口令，动作的编排来自己给自己试课，我想这就是我的成长，从跟着老师练习，到自己胡乱练习，到现在回忆式的自己指导自己练习，每天进步一点点哦
今天很开心因为坚持两年的生活习惯又回来了，我的粥，我的胶原蛋白，我的美丽回来啦啦啦啦
每当听起别人问我你是不是瑜伽老师，我心里没有激动，而是坚定，我是，因为到目前为止能从他人口中瑜伽老师，四个字，我付出过大桶大桶的汗水，从135到现在的马甲线，我的自律，对自己的克制，坚持的练习跑步，换来的，我知道在后面等着我的是更多的更大的挑战，但是义无反顾。
一屋不扫 何以扫天下—一给任柠檬
做永远比说重要，爱自己从细节开始
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