什么时候我春困两个入我的眼。从未体验过的感觉。没有你想到浪漫,只是多了些异样。
在正常情况下,我每天八个小时的睡眠应该是非常足够的。但就是那一天早上,明明超过八小时,还是非常困。她们起床洗漱那么大的动静,我还是香香的睡着。冬天那么冷,我都起的没那么晚。也是吃惊了室友。
睡眠时间长也就算了,更奇葩的是,上课困的我睁不开眼。我上课困,下课困。整天一天,只要不上课我就马上睡,结果到了夜晚我还照常睡。这样的状态吓的我以为是得了嗜睡症。其实上网一查才知道是春困。听起来,没什么大不了。如果你春困试试?
一年一度的春困又来了,我又继续我的苦。做什么都没精神,除了睡觉。又没什么好方法可以治。我还是坚持一条,多睡就没事。
虽然春困不是什么大不了的,但我心里不舒服。我想早点醒,顺便看会儿书。没机会。我想去晨读,没精神。我想写作业,不可能。我想睡觉,被吓醒。弄的我什么都做不了。也可能是我精神压力太大了,如果我放松心情,或许会更好。但我还偏偏放松不了。
当你身体出现某种症状,可能没什么大问题。但却是红灯,提醒你需要注意了。你身体还是要你知道的。
就如我的春困,我仔细分析原因。
1.每次不到十一点半不睡,属于熬夜。别人熬夜没事,因为人家其他时间补了,我可没有补觉。
2.饮食。因为夏季燥热,没有胃口。又因为嫌饭菜不卫生一直排斥吃饭。这样又怎么能行呢?
3.精神压力。同时要做好多事情。精力有限,做不了就会不开心,影响心情。
4.自我评价。当我想睡觉时,我睡的都没有那么舒心。因为我总在想,我睡觉的时候别人在努力。我正在被别人超越。我可能睡的安心吗?
当我对自己分析清楚,我也就更能离开春困。我相信所有的不好,都会慢慢变的更好。
天会阴晴不定,人也会喜怒哀乐。一切都有自己的规律!
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