黄帝内经《灵枢·百病始生篇》：夫百病之始生也，皆生于风雨寒暑、清湿喜怒。喜怒不节则伤藏，风雨则伤上，清湿则伤下。
解读：疾病发生，都是由风雨寒暑清湿喜怒等内外多种因素所致。喜怒等情志变化失去控制，就会伤及内脏；风雨加身，乘虚而入，就会伤及人体上部；感受清冷阴湿之气，就会伤及人体下部。要避免疾病的发生，应避免风雨寒暑等六淫邪气侵袭，并保持心情舒畅，让人身之气运行畅通，从而增强人体的抵抗力。
今年因新冠疫情常戴口罩出门，口鼻受到保护，的确阻挡了很多风寒雨湿扑面而来，相应的病患也减少了。倒是出现了酷热下大汗淋漓，颈脖没有及时拭汗而受到风吹冷气，大椎穴剧痛入病，正是应了“乘虚而入”之说，切记注意保重啊。
网友评论