你，可以更好

幸福的人都一样，不幸的人却有各自的不幸。

前几天和老朋友聊天，我跟她说：我这段时间特别的幸福，特别富足。因为这段时间我和一些人分享整理，看到她们从毫无头绪，开始有所行动，从整理这件事上有所收获这些过程的转变，明显感觉到她们身上能量的转化，越来越自信，相信生活会越来越美好。

还有一位群友，把妈妈也邀请来一起学习，课程结束后发来整理成果，并且分享了自己整理的心得：感觉要改变自己的购物习惯，从现在开始停止购买衣服了，服装的利用率很低。这样既解放了自己（不做衣服的奴隶），又节省开支，一举多得。

我的老朋友听了之后，会心一笑。

温柔而平和地感受整友给自己带来的能量，感恩相遇。

在课前咨询的时候，有一位朋友告诉一如，目前对生活一点都不满意，找不到对口的工作，生活也不是自己想要的样子。在这之前，希望通过学习一些技能改变生活，技能学了，但生活并没有改变。学习的技能在当地的发展并不被看好，而且收入极低，维持正常的生活都成问题，自己喜欢的和现实总是有那么一段距离。另外，父母只通过金钱收入来衡量自己是否优秀，对于父母对待自己的态度不好受。也没有谈对象，感觉没有控制好自己的生活。

在谈话的过程中，很明显得感受到这位朋友内心的不安，依赖没有主见以及不自信。一如很坦诚地把自己的观察以及真实感受告诉这位朋友，她承认了自己的确是不自信，也愿意开始从可以帮助自己建立自信的小事开始做起。说到这里，大家猜下事情的发展呗。

整理不包治百病，but 是一副良药，比鸡汤还管用。不花钱，身体力行去行动，去整理，去感受改变。整理是一项技能，就算父母长辈没有教我们怎么整理，从小就不会整理、就算自己一直以来不自信、就算没有谈对象，这些都没有关系，整理是可以学习的，前提是你愿意，愿意学习，愿意改变。

整理是一项技能，学完之后需要去实践，只学习不实践的技能犹如旱地游泳，事实上并没有真正的学会，没有掌握这项技能。说一千遍不如做一遍来得实在。无论从哪个渠道学习了整理的方法，只要试着把这些方法落地，哪怕是一个抽屉，都可以让你立马感受到不一样，立杆见影的效果。

群里有几位朋友在整理之前，思路比较混乱，而且家人也不太认可整理方法。不认可，不配合，但在自己坚持整理了家里一部分地方之后，家人明显地感觉到不一样，家里看起来舒服了，而且拿取东西方便了，感受到整理的好处之后，接受也开始改变自己的思维观念，并且加入整理行列，感情更加和谐了。看到这些反馈的时候，一如心生欢喜，这是幸福的来源之一。

回到刚才那位朋友话题，一如猜到了开头，没有猜到结局。很遗憾，这位朋友只上了一节课，因为没有完成课程作业。

悦享今天看到一句话：怀大梦想，行中庸道，过小日子，当保此生无虞。

真的，你可以更好。Hey, 说的就是你。