上一篇我们介绍了如何提升你的外在美，本篇文章将介绍如何提升你的内在美。众所周知，外在美是指人的外在的容貌,仪表,姿态,语言,行为等方面的美，通过视觉上去感受的直观的美;那么内在美则是指人的内心世界的美，也就是人们常说的心灵美，通过思想、品质、性格、智慧、修养等因素体现的内在非直观的感觉，需要通过心灵去感受的美。
我们不讨论外在美和内在美哪个更重要，要我看都很重要，无论是男人还是女人，如果能兼有外在美和内在美，那才是真的美！
现代很受欢迎的一种美女叫气质美女，那么什么是气质呢？常言道，腹有诗书气自华，
让我想到了最近很火的一档综艺节目——诗词大会，主持人董卿也因主持这个节目越来越被推崇。因为她的智慧、她的博学多才，饱读诗书，所以，她的内在美展现出了超凡脱俗的气质，让人感觉她似乎比原来更美了！这其实就是内在美在起作用。
既然内在美如此重要，甚至可以美化我们的外在美，那么如何来提升内在美呢？本文将从智慧，思想，性格，品质四个方面来探讨如何提升内在美。
一、智慧之光闪耀你的美
现在是个知识大爆炸的时代，又是信息时代，从国家到个人都很重视知识的价值。俗话说:知识创造财富，知识使人进步。那么我要说:知识能使人变美。从古至今，人们都对有才的人刮目相看。比如愿得一人心，白首不相离的卓文君、一种相思，两处闲愁的李清照;到后来的描绘四月天的林徽因、倾城之恋的张爱玲、谱写撒哈拉恋曲的三毛，写在人生边上的杨绛;到现代的采访国际政要的杨澜，饱读诗书的董卿等。她们都是才女，都是因为博学多才让她们名扬天下，有的千古留名，有的是人生赢家。我们不一定要成为她们那么有才能和名气的人，但我们可以向她们学习，学习一种勤奋好学的精神，对知识孜孜不倦的渴求！没有人生来就是有才能的，但是你可以把自己变成有才能的人，这就要我们拿出努力和信心。把学习当做一种乐趣，把求知当做一种自我提升。有了这种求知的态度，就可以给自己制定一个学习计划，比如一年读几本书，可以精细到一天读几页书，当然我们除了看书还有其他的学习途径，比如借助互联网学习，看电子书，看一些带有教育知识性的节目，比如诗词大会，朗读者，其实看电影也是一种学习，看外语电影可以提高听力和口语，知识是学无止境的，也是无处不在的，各行各业的知识都可以学习，比如哲学，宗教，旅游，经济，法律，科学、美术、音乐等。只要用心去学，一定会有所收获的，每天可以记录所学，比如，我今天读了一首诗，把它抄在本上，看了一个电影，写个观后感，我学习了几个单词，把它记录下来。这样日积月累，我相信你的进步将会很大的。随着时间的推移，你会发现你的言谈举止变得更优雅更知性，也变得更有思想更加自信，气质自然就体现了。你的发言不再空洞无章法，而是引经据典充满智慧和感染力，这样的你难道不是从内而外散发着光芒吗？
今日分享到这，请看本节下面几个标题，接下来会继续从思想、性格、品德三个方面讲述如何提升内在美，精彩未完待续，欢迎关注!
二、丰富的思想让你绽放不一样的美
三、愉快的性格让你具有强大吸引力
四、美好的品德让你的世界最美
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