1.生活作息
一般在六点左右起床，十一点前睡觉，加入了早睡团，但监测结果显示效果睡眠质量差，需要调整自己的睡眠质量。
2.工作
工作中大问题没有，小问题不断，还是数据填写时未注意到，多谢刘姐的细心提醒，还需要更仔细些才行。
3.运动
跑步未跑，改成了每天在家108拜，全身出汗，心情变好，身体排便更顺畅，脖子和肩膀也在慢慢恢复中，每天坚持的运动，牙齿上的牙结石正在脱落，按理推断，其他废弃的不属于身体的也在脱落中！
4.学习
学习执行的不好，听音频，看了拐点沟通，了解人的情绪是三个层次在主导，父母意识，自我意识，儿童意识，所以和人沟通时，自己不会被其他人带入情绪不好的状态中！
5.亲情
本周回娘家过端午节，和爸妈一起，给老妈艾灸，老妈右腿静脉曲张明显变好，给小名艾灸，睡觉变的很踏实，给老公艾灸，精气神变旺盛了，给自己艾灸，右脚疼痛减轻了，艾灸太神奇了！
1.生活作息 一般在六点左右起床，十一点前睡觉，加入了早睡团，但监测结果显示效果睡眠质量差，需要调整自己的睡眠质量...
培养自己每周做检视的习惯 按时间维度来进行“反思”：周检视、月度检视、年度检视。 周检视：周检视不仅是对...
按时间的维度进行反思： 日：检视 周：检视 月：检视 年：检视 周维度检视可以是每天（建议周五、日，一做） 周检视...
本周的主题是检视。 关于检视，我也做了一段时间。 周检视，月度检视，年度检视。 周检视，已经做了十多周了。 月度检...
按时的维度来做反思，周检视 月度检视 年度检视。 周检视：每周的任何时间都可以，建议周五周日或者周一。 周检视不仅...
周检视2019.04.7 4/2019周检视 【周检视/温馨时刻】2019.04.07 我的坐标：浙江台州温岭 我...
周检视，月检视
个人收获 周检视总结一周效率，发现不足，下周需改进 周检视是月度检视的基础，年检视是月检视的提升 月检视可以从八大...
20180604—0610 1686践行第10周检视 【一，爱非坚持✊✊✊】 第10周 周检视 【二，本周检视✅✅...
反思:周检视 检视以时间维度来检视自己到底做的如何？ 日检视:日程，清单，青蛙 周检视:你的清单 月:检视日历 年...
本文标题：2018.6.11-2018.17周检视
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/snigeftx.html
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