美国心理学家波斯纳提出教师成长的公式：成长＝经验＋反思。国内知名的教育改革家李镇西曾有过一段著名的论述：对一个教师来说，推动其教育事业发展的应该有两个轮子，一个叫做“情感”，一个叫做“思考”。下文将具体讲解反思教学的五步骤↓↓↓
（一）反思教学现状，发现问题。
这方面可采用的方法主要有五种：一是叙事法，参与教师（指参与反思性教学的教师，下同）向别人讲述自己的教学故事，在讲故事过程中发现自己教学的问题或请别人发现自己的问题。二是微型教学，观看自己教学的录像带，在专家或他人的帮助下发现自己的不足（这两种方法主要用于发现教师自己的教学缺陷）。三是观察实况，发现教学中需要改进之处。四是讨论，对教学中普遍存在的问题达成共识。五是文献检索，从学生作业，教学计划，教学理论文章等中发现问题（后三种方法主要用于发现教学中普遍存在的问题）。反思性教学小组要对参与教师或其他人发现的问题反复论证，以便准确地把握。这一过程，特别有利于增强参与教师发现问题的本领。
（二）进行目的一手段分析，提出假说
反思性教学的目的与要解决的教学问题的关系比较复杂。一方面，着手解决的问题不同，达到的目的可能两样。因此，在进行目的一手段分析之前，还需要进一步明确问题。教学中的问题可以从三方面审视：一是真问题与假问题。所谓真问题即客观存在的，有研究价值的，且在当时情况下有可能解决的问题。相反，有一个必要条件，不能满足的便是假问题。二是个别问题与普通性问题，个别问题是在相对小的范围中存在的问题，如个别学校或个别教师的教学，而普通性问题是在较大范围内存在的问题。三是感性问题与理性问题，感性问题是只能把握其现象的问题，理性问题是能用概念描述并能揭示其实质的问题。一般来说，应当选择真问题而不是假问题，理性问题而不是感性问题（或者将选择的感性问题转化为理性问题）。至于是选择个别问题还是普通问题，这取决于参与教师进行反思性教学的目的。
（三）制定教学计划，将假说具体化
反思性教学计划与操作性教学计划有一定的相似性，尤其在形式上。但反思性教学计划实质上是研究计划。因此客观存在与操作性教学计划有三个明显的区别：一是在教学要求（目标）上，操作性教学计划通常只有发展学生的要求。而反思性教学计划不仅有发展学生的要求，还有发展教师的要求与解决特定教学问题的要求。二是要将假说落实到教学的各个环节。即将前述解决教学问题的办法，尽可能地具体化，变成可操作的步骤，根据情况逐步落实到相应的教学阶段，使假说在全部教学过程中得到检验。三是反思性教学的过程是完整的研究过程，包括准备阶段（组建反思性教学小组，实验对象的选定，研究设置的购置等），实施阶段，（教学计划的制定，进行课堂教学，收集有关资料等），成果物化阶段（统计处理收集的资料，撰写研究报告或反思性文章等），终结性反思阶段（反思全部过程与结果等）。
（四）实施计划，进行教学
在反思性教学过程中，教师要按照教学计划要求观察教学过程，收集证实或证伪假说的材料。
（五）分析和处理材料，得出初步结论，写出反思性日记或论文，实验报告等
这是一个相对完整的反思性教学周期。经过若干次循环，教师会学会从选题中验证假说以及形成研究结论的全过程，从而成为遇到教学问题能用科学办法解决的学者型教师。
教育思考使教师明确自己的教育方向，科学而理性地设计、实施自己的教育，同时不断地总结、提炼、升华自己的教育实践。我们应当做反思型的教师，带着一颗思考的大脑从事每天平凡工作的教师，通过思考、解剖自己日常教育实践而不断超越和提升自己教育境界。
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本文来自公众号“酷学实验室”
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