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8月初,期盼已久的中级团沙拉开的序幕,感恩再次见到了熟悉的于晶老师和李鑫蕾老师。
跟着于晶老师的节奏,进入了和身体链接的环节。有多久没有关注到自己的身体,有多久没有和自己呆在一起了!
静下心来,只关注内在的感觉。慢慢地走,去感觉每一步的起落,关注呼吸的起伏,很快感觉到了身体的链接和情绪的涌动;在可大可的小的环节中,犹如灵动的舞者,大到海阔天空,小到细如发丝,退到子宫与之相见!可能在这次踏入学习之门时,做好了充分的准备,我愿意尽可能的敞开,等待迎接看到无意识,接纳融合忽视的情结!
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在学习过程中感受到了小组的安全关系在上升,深深的链接在一起,一些潜在的无意识在慢慢显现,感触最大的是“每一个你遇见的人都是帮助你成长的”,小组间每一次的触动和讨论,都是对自己最好的镜映,小组中的每位一位老师,都有令我学习的地方!
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随着《感恩的心》旋律响起,带着积极心理品质的角度,去欣赏感恩宇宙的万物,感恩老师的引领;感恩场域中同道的老师,感恩组员之间的独属我们陪伴的时光,最后感恩的是我自己,一路走来,辛苦陪伴了这么多年,不离不弃,还要更加忠诚的陪我走下去!
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最后感恩美好的邂逅,感恩一切的一切……
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