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20210330-晨晚间日记=今天最重要!

20210330-晨晚间日记=今天最重要!

作者: 修远聊成长 | 来源:发表于2021-03-30 20:13 被阅读0次

20210330-晨晚间日记=今天最重要!

(人生计时器:第11004天)

人才进行工作,天才创造工作

天道酬勤!

相信我的未来不是梦!

欲穷千里目,更上一层楼。

起床:5:20

就寝:23:00(昨晚)

天气:霾转晴

心情:激动

纪念日:

邂逅:

昨日思考:

昨天重新将晨晚间日记迭代了一下

昨早晨,骑行+跑步+骑行(有点冷,速度快了,阻力大),并且锁车没有锁住,当时应该检查一下,幸亏没有丢

今日步数:11097

今日锻炼:

骑行——累计177.4km——周目标20km——2021年度目标1000km

(骑行——今日0km——本周累积11.3km)

跑步——累积14.68km——周目标7km——2021年度目标365km

(跑步——今日3.23km——本周累积5.48km)

今日饮食:

早,馒头+饸饹

午,米饭+芹菜木耳肉

晚,饸饹(青菜+豆腐+蘑菇)

今日小确幸:(嘴角上扬的小幸福)

1、早起跑步3km

今日得与失

得:

1、早起跑步3km

2、西边邻居的鼓励

失:

1、没去学习读书

今日任务完成情况(我是否尽了最大的努力做到了——高分奖励自己)

1)继续整理所有的东西,理出一条思路来——(2分)

2)早起跑步2km——(9分)

3)简书日更第399天——(6分)

今日日常

是否清零

明日计划

1)继续整理所有的东西,理出一条思路来

2)简书日更第400天

3)早起准备跑步3km

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