今天是365天心灵书写的第14天，也是魔力感恩之旅的第13天，今天的主题是让你的心愿成真。
1.感恩我再清晨醒来，迎接新一天的阳光。
2.感恩空调让我在湿热的日子里多了一丝凉爽，可以安心入睡。
3.感恩一直以来的正念学习，让我在焦虑和忙乱中不被情绪带跑。
4.感恩婆婆送来的红烧肉，我中午可以少做一个菜，让我更轻松有些。
5.感恩儿子最近的反应，提醒我和先生在养育的路上需要做出一些调整，希望儿子身心健康，茁壮成长。
6.感恩便捷的线上挂号系统，我可以更从容的安排自己的就诊时间。
7.感恩新洗衣机从生产到送达我家整个流程每个环节的服务人员，让我们足不出户可以是以用上新电器。
8.感恩心家园群里的小伙伴，我没有互动还可以依然参与到彩虹卡活动中，让我内心很感动，虽然也有些不安。
9.感恩365心灵书写群里的小伙伴陪伴，感恩每天分享的小伙伴，每一份感恩都在扩张我的意识，让我感同身受。
10.感恩每天清晨的一杯柠檬水，让我的身心得到滋养。
早上睁开眼的时候，已经6点多了，这段时间自己的节奏有些乱，会觉得有些疲劳，然后晚起床1个小时就会觉得时间紧张很多。虽然有些焦虑和忙乱的感觉，但是我从心里告诉自己，这是我身体的需要，我无需用意志力支撑必须要5点多起床，因为5点多起床的时候都是自然醒的。突然还有些怀念，清晨早起的家里，很安静，我有一段时间写感恩日记，然后财富丰盛显化日记、晨间日记循环进行，每一次持续的书写都会带给我很多的成长和感悟。
这一轮感恩日记我没有跟进的很紧密，但是我知道感恩已经融入我生活的日常，我会在每一个当下首先想到的是心怀感恩之情，这已经成为我思维里的一部分。感恩这样一份量变到质变。但我依然觉得感恩在头脑和真正写下来，能量差别还是很大的，所以每天还是要给自己留出一点独处的时间，用感恩的能量滋养一下自己，我觉得放在早上比较好，可以让一整天能量满满。
以前很机械的度日，浑浑噩噩称不上，但是稀里糊涂是有的。个人成长了这么多年，对自己有了更敏锐的觉察，对自己的情绪也有了更多的了解，我接受能量周期性，我看到这个过程，并去体验它。以前无意识的时候会被自动化的反应模式带跑，但是此刻当下我开始学习保持正念觉察，我看到自己在这个过程里变化，看到他流经，但是我会希望自己及时的调整，这样就打破了那个因情绪带来的无力的魔咒。
最近在准备几个个案解读，我特别喜欢参照基因天命去理解，我觉得每个闸门的不同频率的展现会给到我很多的启发，我感受到那中从阴影到天赋的跃迁带动的能量，我希望自己可以把这份能量传递过去，让每个人看到自己生命的无限可能。
嗯，今天早晨就写到这里吧。今天魔力感恩事项练习时让自己的心愿成真，白天的其他时间我会对照一下自己旅程开始的心愿清单，进行校准和感恩的练习。
谢谢，谢谢，谢谢亲爱的小伙伴们陪伴，谢谢、谢谢、谢谢作者朗达拜恩给到我们魔力的指引！
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