高级欲望

当身体出现不适，那就证明身体向你发出了预警信号。平时不怎么锻炼，爬个山感觉两条腿都废了，小腿肌肉酸痛的不得了。好气的是其他小伙伴都没有我的严重，甚至有的一点感觉都没有。一问才知道，人家每天都在运动。那怪不得，我这十天半个月才动一次的人活该难受。

不过，通过这次血的教训，我也决定不能再懒下去了。毕竟身体是革命的本钱呐。这让我又想起了罗胖讲过的低级欲望与高级欲望。他说：“低级欲望就是通过放纵就能得到的；而高级的欲望呢，是需要克制才能获得。”比如我们大吃一顿，放纵一下就行了。而想减肥获得好身材，那得克制才行。

因此，我已明确自己的方向，必须选择高级欲望。只有克制自己坚持锻炼才能获得坚实的健康，有了健康的身体才有劲向前冲。顺风当然好走，而逆风有可能让你飞翔。今日的有感而发就到这里。