吸气，不知道下一刻将要怎样。不自觉地会对下一刻、明天以及未来有种隐约的担心。
可这些丝毫不影响我写下今天的文章。
现在就开始我意识流动时刻，想告诉自己，此时属于我的高光时刻。
吸气，过去的过去了。呼吸被我觉察到，头顶微微疼痛的感觉也被我觉察到（可能昨天没有休息好，又一直从事脑力劳动），邻居的开门声，以及周围安静的环境都被觉察到了。
不是有人说，你感受到的就是真实的吗？
吸气，很久没有在写作的过程中产生平静感觉了。
刚才被女儿打乱了。
吸气，想表达的已经属于过去，再写出来已经没有太多的意义了。
越来越感觉，人生的意义：就是吃好，睡好，心情好。估计这个道理很简单，大部分人都能认同，可关键是如何做到，这是个很难的话题。
不知会不会出现，该到吃饭的时候，想着还有一点工作没有处理完，就下定决心先处理工作，然后再安心地吃饭。谁知一专心下去，半个小时过去了，一个小时过去了，待到吃饭时，饭也凉了，心也有可能凉了。
或者是，边吃饭边看电视，刷手机。电视很精彩，可是餐中滋味又有谁能知晓呢？
当我发现了一个我认为可以拿来分享的道理时，我会察觉到我总是站在控诉的角度在表达，仿佛我发现的就是绝对真理，不要场景的限制，不需要针对合适的人群一样。
这是一种固化的、非此即彼的思维模式，那种保持中立的，娓娓道来的感觉目前还没有出现。
吸气，一行禅师的呼吸禅，把行走坐卧都当成一种禅修，你可以吗？你需要吗？
吸气，来吧！让我们红尘作伴，活出个潇潇洒洒。
或许，我们根本不需要去活出个样子，我们会被推着前进，只需要我们顺应就好了。
因为我们太渺小！！！
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