2019-04-10

1给予自己肯定，发现自己的好处。

我就是这样一个努力的人，这也许是我最大的好处，孜孜不倦，努力上进，永不停歇。

2.写感恩，提升自己发现爱的能力。

感恩老公今天跟我一起去采香椿芽，把太高的椿树枝砍掉，一起其乐融融，儿子也乐在其中，特别的开心，说我们今天要做砍树的光头强。

感恩一个微信朋友”简“的信任，加入了我的新项目，让我有了一个很好的开端。

3做一个情绪记录表。

今天没有什么情绪，只有积极的干活，我发现赚钱就能让我情绪稳定——赚钱能带来安全感——赚钱能带来尊严——赚钱能带来家庭地位，财务自由，不需要求人，带来心底的充实和自信。